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跟腱炎的治療方法

病情描述:
跟腱炎的治療方法
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

跟腱炎可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。跟腱炎通常由運(yùn)動損傷、慢性勞損、肌腱退化、感染等因素引起。

1、休息制動:

急性期需停止跑跳運(yùn)動,使用支具或彈力繃帶固定踝關(guān)節(jié),減輕跟腱張力。慢性期建議選擇游泳等非負(fù)重運(yùn)動。

2、物理治療:

超聲治療、沖擊波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解炎癥。冷敷適用于急性腫痛,熱敷適合慢性期僵硬癥狀。

3、藥物治療:

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊可緩解疼痛,嚴(yán)重者可局部注射糖皮質(zhì)激素如復(fù)方倍他米松注射液。

4、手術(shù)治療:

頑固性病例需行跟腱清理術(shù)或肌腱修復(fù)術(shù),術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)踝關(guān)節(jié)功能。

建議選擇軟底緩震鞋具,運(yùn)動前后充分拉伸腓腸肌,控制體重減輕跟腱負(fù)荷。若癥狀持續(xù)加重需及時(shí)就醫(yī)評估。

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