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什么是女人內分泌失調

患者：女，21歲

病情描述:
什么是女人內分泌失調
共1個回答
郭朝陽 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 感染性疾病科

女性內分泌失調是指下丘腦-垂體-卵巢軸功能異常導致的激素水平紊亂，常見表現(xiàn)有月經異常、痤瘡暴發(fā)、情緒波動、體重驟變等，可能與壓力因素、作息紊亂、甲狀腺疾病、多囊卵巢綜合征等因素有關。

1、壓力因素

長期精神緊張會抑制下丘腦功能，導致促性腺激素分泌異常。建議通過正念冥想、規(guī)律運動緩解壓力，無須藥物干預。

2、作息紊亂

熬夜會打亂褪黑素分泌節(jié)律，間接影響雌激素水平。需調整作息至23點前入睡，連續(xù)三個月保持規(guī)律睡眠可改善癥狀。

3、甲狀腺疾病

甲亢或甲減均會干擾性激素合成，通常伴隨心悸、怕冷、脫發(fā)等癥狀。需檢查甲狀腺功能，常用藥物包括左甲狀腺素鈉、甲巰咪唑等。

4、多囊卵巢綜合征

胰島素抵抗導致雄激素過高，表現(xiàn)為閉經、多毛、不孕。需檢測血糖和超聲，常用二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮等藥物調節(jié)。

日常保持豆制品、堅果、深海魚等食物攝入，每周進行3次有氧運動，避免過度節(jié)食或暴飲暴食加重激素波動。

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