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怎么緩解孕婦鼻子不通氣

患者:女,29歲

病情描述:
怎么緩解孕婦鼻子不通氣
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倪新海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

孕婦鼻子不通氣可通過生理鹽水沖洗、蒸汽吸入、調(diào)整睡姿、局部熱敷等方式緩解,通常由激素變化、鼻腔黏膜充血、過敏性鼻炎、感冒等因素引起。

1、生理鹽水沖洗

使用醫(yī)用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物,減輕黏膜水腫。操作時(shí)注意使用孕婦專用洗鼻器,避免嗆咳。

2、蒸汽吸入

吸入40℃左右的水蒸氣能濕潤鼻腔,緩解充血狀態(tài)。可在熱水中加入少量薄荷精油提升舒適度,每日不超過2次。

3、調(diào)整睡姿

采取半臥位睡眠姿勢(shì)能改善鼻腔通氣,建議用孕婦枕支撐腰背部,頭部墊高15-20厘米。

4、局部熱敷

用溫?zé)崦矸笥诒橇禾?0分鐘,促進(jìn)局部血液循環(huán)。注意溫度不超過42℃,避免燙傷。

孕婦應(yīng)保持室內(nèi)濕度50%-60%,避免接觸粉塵等刺激物。若癥狀持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱,需及時(shí)就診產(chǎn)科或耳鼻喉科。

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