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尿酸高吃什么食物好

病情描述:
尿酸高吃什么食物好
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劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

尿酸高可以適量吃櫻桃、芹菜、薏米、低脂牛奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆、碳酸氫鈉等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、櫻桃

櫻桃富含花青素和維生素C，有助于促進(jìn)尿酸排泄，降低血尿酸水平。

2、芹菜

芹菜含有豐富的膳食纖維和水分，具有利尿作用，可以幫助排出體內(nèi)多余尿酸。

3、薏米

薏米具有利水滲濕的功效，有助于促進(jìn)尿酸排泄，適合尿酸高的人群食用。

4、低脂牛奶

低脂牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，可以幫助堿化尿液，促進(jìn)尿酸排泄。

二、藥物

1、別嘌醇

別嘌醇是抑制尿酸合成的藥物，適用于尿酸生成過多型高尿酸血癥患者。

2、非布司他

非布司他為選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，能有效降低血尿酸水平。

3、苯溴馬隆

苯溴馬隆是促進(jìn)尿酸排泄藥物，適用于尿酸排泄減少型高尿酸血癥患者。

4、碳酸氫鈉

碳酸氫鈉可以堿化尿液，預(yù)防尿酸性腎結(jié)石形成，但需注意監(jiān)測尿pH值。

尿酸高患者應(yīng)避免高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮等，多飲水促進(jìn)尿酸排泄，適當(dāng)運(yùn)動控制體重，定期監(jiān)測血尿酸水平。

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