一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

孩子補(bǔ)血吃什么食物比較好

病情描述:
孩子補(bǔ)血吃什么食物比較好
共1個(gè)回答
王相華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科

若孩子存在貧血或需補(bǔ)血,可以適量吃豬肝、菠菜、紅棗、牛肉等食物,也可以遵醫(yī)囑吃硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、蛋白琥珀酸鐵、葡萄糖酸亞鐵等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)干預(yù)和藥物補(bǔ)充。

一、食物

1、豬肝

豬肝富含血紅素鐵,吸收率高,家長(zhǎng)可將豬肝制成泥狀或切碎加入粥中,每周食用2-3次。

2、菠菜

菠菜含非血紅素鐵和葉酸,建議焯水后切碎拌入輔食,搭配維生素C食物促進(jìn)鐵吸收。

3、紅棗

紅棗含有機(jī)鐵和環(huán)磷酸腺苷,家長(zhǎng)可煮粥或蒸熟后去皮去核,適量食用避免過(guò)量導(dǎo)致腹脹。

4、牛肉

牛肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白和易吸收鐵元素,建議選擇瘦肉制成肉糜,搭配番茄等酸性食材提升鐵利用率。

二、藥物

1、硫酸亞鐵

二價(jià)鐵制劑適用于缺鐵性貧血,可能出現(xiàn)胃腸刺激,需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)體重調(diào)整劑量。

2、富馬酸亞鐵

含鐵量較高且刺激性較小,適合兒童服用,需避免與鈣劑同服影響吸收。

3、蛋白琥珀酸鐵

復(fù)合鐵劑對(duì)胃腸黏膜刺激輕,生物利用度高,適合嬰幼兒缺鐵性補(bǔ)血治療。

4、葡萄糖酸亞鐵

口感較好易被兒童接受,需配合維生素C服用,用藥期間需監(jiān)測(cè)血紅蛋白變化。

家長(zhǎng)需定期檢測(cè)孩子生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo),避免盲目補(bǔ)鐵,貧血癥狀持續(xù)應(yīng)排查地中海貧血等遺傳性疾病,膳食補(bǔ)充同時(shí)保證充足睡眠和適度運(yùn)動(dòng)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>