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怎么緩解吃完飯打嗝該

患者：女，31歲

病情描述:
怎么緩解吃完飯打嗝該
共1個(gè)回答
郭朝陽(yáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 感染性疾病科

吃完飯打嗝可通過(guò)調(diào)整進(jìn)食習(xí)慣、物理刺激、藥物干預(yù)、病因治療等方式緩解。打嗝通常由飲食過(guò)快、胃部受刺激、胃腸疾病、神經(jīng)系統(tǒng)異常等原因引起。

1、調(diào)整進(jìn)食習(xí)慣

進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽，避免吞咽空氣，減少碳酸飲料攝入。餐后保持直立姿勢(shì)，避免立即平臥。

2、物理刺激

短暫屏息、小口飲用冷水或含服冰塊，刺激迷走神經(jīng)。重復(fù)進(jìn)行彎腰抱膝動(dòng)作幫助膈肌放松。

3、藥物干預(yù)

頑固性打嗝可遵醫(yī)囑使用甲氧氯普胺、氯丙嗪、巴氯芬等藥物。藥物可能與胃腸動(dòng)力紊亂、膈神經(jīng)興奮性增高等因素有關(guān)，常伴隨腹脹、反酸等癥狀。

4、病因治療

持續(xù)超過(guò)48小時(shí)的打嗝需排查胃食管反流病、膈下膿腫等病因。針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行抑酸治療或抗感染處理。

日常避免過(guò)飽飲食，餐后適度散步有助于胃腸蠕動(dòng)。若打嗝伴隨胸痛或嘔吐需及時(shí)就醫(yī)。

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