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紫癜食譜大全的注意事項

患者：女，36歲

病情描述:
紫癜食譜大全的注意事項
共1個回答
郭朝陽 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 感染性疾病科

紫癜患者飲食需注意避免過敏原、選擇低敏食物、補充維生素C及優(yōu)質(zhì)蛋白，推薦蘋果、西藍(lán)花、瘦豬肉、小米等食物，藥物可遵醫(yī)囑使用蘆丁片、維生素C片、氯雷他定片、潑尼松片。

一、食物

1. 低敏水果

蘋果富含果膠和維生素C，可降低血管通透性，建議去皮食用以減少農(nóng)藥殘留刺激。

2. 高維C蔬菜

西藍(lán)花含豐富維生素C和葉酸，有助于改善毛細(xì)血管脆性，建議焯水后烹調(diào)減少草酸攝入。

3. 優(yōu)質(zhì)蛋白

瘦豬肉提供易吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白和血紅素鐵，建議選擇里脊部位并采用蒸煮方式烹調(diào)。

4. 溫和主食

小米含B族維生素和膳食纖維，對胃腸刺激小，可煮粥搭配山藥增強健脾功效。

二、藥物

1. 血管保護(hù)劑

蘆丁片能增強毛細(xì)血管抵抗力，適用于單純性紫癜，需監(jiān)測肝功能。

2. 維生素補充

維生素C片參與膠原蛋白合成，輔助治療血管性紫癜，避免與堿性藥物同服。

3. 抗組胺藥

氯雷他定片緩解過敏性紫癜瘙癢癥狀，腎功能不全者需調(diào)整劑量。

4. 糖皮質(zhì)激素

潑尼松片用于重癥紫癜的免疫抑制，須嚴(yán)格遵循階梯減量原則。

紫癜急性期需記錄飲食日記排查致敏食物，烹調(diào)方式以蒸煮為主，避免堅硬食物劃傷消化道黏膜，恢復(fù)期可逐步增加食物種類。

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