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怎么緩解腳后跟痛風

患者:女,32歲

病情描述:
怎么緩解腳后跟痛風
共1個回答
郭朝陽 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 感染性疾病科

腳后跟痛風可通過調整飲食、局部冷敷、藥物治療、抬高患肢等方式緩解。腳后跟痛風通常由高嘌呤飲食、關節(jié)損傷、尿酸排泄障礙、遺傳代謝異常等原因引起。

1、調整飲食

減少高嘌呤食物攝入如動物內臟、海鮮,每日飲水超過2000毫升促進尿酸排泄,避免酒精和含糖飲料誘發(fā)痛風發(fā)作。

2、局部冷敷

急性發(fā)作時用冰袋包裹毛巾冷敷患處15分鐘,間隔2小時重復進行,可減輕紅腫熱痛癥狀,注意避免凍傷皮膚。

3、藥物治療

秋水仙堿可抑制炎癥反應,非甾他司他片減少尿酸生成,苯溴馬隆片促進尿酸排泄,需在醫(yī)生指導下根據腎功能選擇藥物。

4、抬高患肢

平臥時將腳后跟墊高超過心臟水平,利用重力作用減輕局部水腫,配合穿戴寬松鞋襪避免關節(jié)摩擦。

痛風緩解期可進行游泳、騎自行車等低沖擊運動,定期監(jiān)測血尿酸水平,發(fā)作時及時就醫(yī)調整治療方案。

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