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得了感冒可以吃魚嗎

病情描述:
得了感冒可以吃魚嗎
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陶新曹 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

感冒期間可以適量吃魚,魚類富含優(yōu)質(zhì)蛋白有助于恢復(fù),但需避免辛辣烹飪方式。感冒患者可選擇清蒸鱸魚、鯽魚豆腐湯等易消化做法,同時(shí)遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、連花清瘟膠囊等藥物緩解癥狀。

一、食物

清蒸鱸魚富含易吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白和硒元素,能幫助維持免疫系統(tǒng)功能。

二、食物

鯽魚豆腐湯提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),溫?zé)崾秤糜兄诰徑?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/anscktw4k56wubj.html" target="_blank">咽喉不適。

三、食物

鱈魚粥質(zhì)地柔軟易消化,適合伴有胃腸癥狀的感冒患者補(bǔ)充營養(yǎng)。

四、食物

三文魚含Omega-3脂肪酸,輕度煎制后食用可幫助減輕呼吸道炎癥反應(yīng)。

五、藥物

對(duì)乙酰氨基酚適用于緩解感冒引起的發(fā)熱和頭痛癥狀,需注意肝功能異常者慎用。

六、藥物

布洛芬具有抗炎鎮(zhèn)痛作用,可改善感冒導(dǎo)致的全身肌肉酸痛,胃腸潰瘍患者禁用。

七、藥物

連花清瘟膠囊對(duì)病毒性感冒出現(xiàn)的咽痛、咳嗽癥狀有一定緩解效果。

八、藥物

氯雷他定適用于感冒伴隨過敏性鼻炎發(fā)作時(shí)的打噴嚏、流涕癥狀。

感冒期間應(yīng)保持飲食清淡,避免油炸辛辣食物刺激咽喉,保證每日飲水量,癥狀持續(xù)加重需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

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