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舌頭起泡應(yīng)該如何消除

病情描述:
舌頭起泡應(yīng)該如何消除
共1個回答
唐震 副主任醫(yī)師 去掛號
第二軍醫(yī)大學(xué)長海醫(yī)院 三甲 口腔科

舌頭起泡可通過保持口腔衛(wèi)生、局部用藥、調(diào)整飲食、緩解壓力等方式消除。舌頭起泡通常由機械損傷、病毒感染、營養(yǎng)缺乏、免疫下降等原因引起。

1、保持口腔衛(wèi)生

飯后用淡鹽水漱口,避免食物殘渣刺激水泡。選擇軟毛牙刷減少摩擦,暫停使用含酒精的漱口水。

2、局部用藥

復(fù)方氯己定含漱液抑制細菌感染,重組人表皮生長因子凝膠促進創(chuàng)面愈合,西地碘含片緩解疼痛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、調(diào)整飲食

避免辛辣、過燙食物,增加維生素B2豐富的雞蛋、瘦肉,補充維生素C含量高的獼猴桃、西藍花。每日飲水不少于1500毫升。

4、緩解壓力

長期焦慮可能加重口腔黏膜損傷,建議保證7小時睡眠,通過正念冥想調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。

若水泡持續(xù)2周未愈或伴隨發(fā)熱,需排查手足口病、天皰瘡等疾病,及時到口腔黏膜科就診。

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