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什么是月經(jīng)量少的調(diào)理方法

患者：女，21歲

病情描述:
什么是月經(jīng)量少的調(diào)理方法
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

月經(jīng)量少的調(diào)理方法主要有調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改善生活習(xí)慣、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理。

1、調(diào)整飲食

增加富含鐵元素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物攝入，如動物肝臟、瘦肉、菠菜等，避免生冷寒涼食物。

2、生活習(xí)慣

保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食或劇烈運動，注意腰腹部保暖，減少精神壓力。

3、藥物治療

可能與多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為周期紊亂、體毛增多等癥狀，可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、烏雞白鳳丸等藥物。

4、中醫(yī)調(diào)理

通過艾灸關(guān)元穴、三陰交等穴位，或服用四物湯、八珍益母丸等中藥方劑進(jìn)行體質(zhì)調(diào)理。

建議記錄月經(jīng)周期變化，若持續(xù)3個月以上經(jīng)量減少或伴隨其他異常癥狀，應(yīng)及時就診婦科檢查激素水平。

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