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產(chǎn)后掉發(fā)嚴(yán)重怎么治療

病情描述:
產(chǎn)后掉發(fā)嚴(yán)重怎么治療
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陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

產(chǎn)后脫發(fā)可通過(guò)均衡營(yíng)養(yǎng)、溫和護(hù)發(fā)、情緒調(diào)節(jié)、藥物治療等方式改善。產(chǎn)后脫發(fā)通常由激素波動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神壓力、頭皮炎癥等原因引起。

1、均衡營(yíng)養(yǎng)

產(chǎn)后鐵蛋白、鋅等營(yíng)養(yǎng)素不足會(huì)導(dǎo)致毛囊萎縮。建議每日攝入瘦肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜，配合維生素C促進(jìn)吸收。哺乳期可遵醫(yī)囑補(bǔ)充硫酸亞鐵、葡萄糖酸鋅等制劑。

2、溫和護(hù)發(fā)

頻繁燙染或高溫吹發(fā)會(huì)加劇脫發(fā)。選擇無(wú)硅油洗發(fā)水，洗發(fā)水溫控制在38℃以下，梳頭時(shí)用寬齒木梳減少牽拉。脫發(fā)嚴(yán)重期可短期使用米諾地爾酊外用溶液。

3、情緒調(diào)節(jié)

產(chǎn)后抑郁或焦慮可能加重休止期脫發(fā)。每天保證6小時(shí)連續(xù)睡眠，練習(xí)腹式呼吸放松，家人應(yīng)分擔(dān)育兒壓力。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用帕羅西汀等抗焦慮藥物。

4、藥物治療

甲狀腺功能異?；蝾^皮毛囊炎需對(duì)癥治療。甲減引起的脫發(fā)需口服左甲狀腺素鈉，真菌感染可用酮康唑洗劑。伴隨頭皮紅腫瘙癢時(shí)建議檢測(cè)激素六項(xiàng)。

哺乳期用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，日?？墒秤煤谥ヂ?、核桃、三文魚等富含歐米伽3的食物，避免扎過(guò)緊的發(fā)型加重牽引性脫發(fā)。

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