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什么是高血壓降壓方法

患者：女，34歲

病情描述:
什么是高血壓降壓方法
共1個(gè)回答
李延忠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

高血壓降壓方法主要有生活方式干預(yù)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療。

1、生活方式干預(yù)

減少鈉鹽攝入，每日食鹽量控制在6克以下；增加鉀攝入，多食用新鮮蔬菜水果；規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等；戒煙限酒，保持心理平衡。

2、藥物治療

常用降壓藥物包括鈣通道阻滯劑氨氯地平、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑依那普利、利尿劑氫氯噻嗪等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)體情況選擇合適藥物。

3、中醫(yī)調(diào)理

可采用針灸、推拿等傳統(tǒng)療法輔助降壓；食用具有降壓作用的藥食同源食材如決明子、山楂；練習(xí)八段錦、太極拳等養(yǎng)生功法。

4、手術(shù)治療

對(duì)于藥物難以控制的頑固性高血壓，可考慮腎動(dòng)脈交感神經(jīng)射頻消融術(shù)等介入治療方式，需由專(zhuān)科醫(yī)生評(píng)估手術(shù)指征。

建議高血壓患者定期監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑規(guī)范治療，同時(shí)注意保持健康生活方式，避免情緒激動(dòng)和過(guò)度勞累。

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