一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

后背肩胛骨酸痛有哪些原因

病情描述:
后背肩胛骨酸痛有哪些原因
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

后背肩胛骨酸痛可能由肌肉勞損、姿勢不良、頸椎病、肩周炎等原因引起,可通過休息調(diào)整、物理治療、藥物緩解或?qū)?聘深A(yù)等方式改善。

1、肌肉勞損:

長時(shí)間伏案或提重物導(dǎo)致肌肉過度使用,表現(xiàn)為局部酸脹。建議熱敷緩解,避免重復(fù)性動(dòng)作,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏或洛索洛芬鈉片。

2、姿勢不良:

駝背或睡姿不當(dāng)引發(fā)肌肉緊張,伴隨肩部僵硬。需調(diào)整坐姿并使用符合人體工學(xué)的座椅,急性期可短期服用塞來昔布膠囊、依托考昔片或外涂酮洛芬凝膠。

3、頸椎?。?/h3>

神經(jīng)根受壓可能放射至肩胛區(qū),常伴頸部活動(dòng)受限??赡芘c椎間盤退變、骨質(zhì)增生有關(guān),需頸椎MRI確診,可選用甲鈷胺片、乙哌立松片或普瑞巴林膠囊營養(yǎng)神經(jīng)。

4、肩周炎:

關(guān)節(jié)囊粘連導(dǎo)致活動(dòng)時(shí)疼痛加劇,多與勞損或受涼相關(guān)。表現(xiàn)為夜間痛和抬臂困難,建議康復(fù)訓(xùn)練配合外用吲哚美辛巴布膏、口服美洛昔康片或局部封閉治療。

日常注意肩部保暖,避免單側(cè)背包,適當(dāng)進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),若持續(xù)疼痛超過兩周或伴上肢麻木需骨科就診。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>