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脾虛濕熱要怎么治療

病情描述:
脾虛濕熱要怎么治療
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咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 肝膽外科

脾虛濕熱可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、中藥調(diào)理、運(yùn)動(dòng)改善、針灸治療等方式緩解。脾虛濕熱通常由飲食不當(dāng)、情志失調(diào)、外感濕邪、脾胃虛弱等原因引起。

1、飲食調(diào)節(jié)

減少油膩辛辣食物攝入，增加山藥、薏苡仁等健脾祛濕食材，避免生冷寒涼食物加重濕氣。

2、中藥調(diào)理

可遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)散、四君子湯、香砂六君子丸等方劑，這些藥物具有健脾益氣、化濕和中的功效。

3、運(yùn)動(dòng)改善

適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)氣血運(yùn)行，幫助濕邪排出，避免劇烈運(yùn)動(dòng)耗氣。

4、針灸治療

通過(guò)針刺足三里、中脘等穴位調(diào)理脾胃功能，配合艾灸增強(qiáng)療效，需由專業(yè)醫(yī)師操作。

日常注意規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度思慮，保持心情舒暢有助于脾胃功能恢復(fù)，癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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