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很久沒有晨勃怎么治療

病情描述:
很久沒有晨勃怎么治療
共1個回答
張國喜 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

晨勃減少可能由睡眠質(zhì)量差、心理壓力大、雄激素水平下降、血管功能障礙等原因引起,可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物干預(yù)、??浦委煹确绞礁纳啤?/p>

1、睡眠調(diào)整

長期熬夜或睡眠呼吸暫停綜合征會影響夜間勃起,建議保持規(guī)律作息,睡前避免使用電子設(shè)備,必要時進(jìn)行睡眠監(jiān)測。

2、壓力管理

焦慮抑郁等情緒會抑制性功能,可通過正念訓(xùn)練、心理咨詢緩解壓力,配偶配合進(jìn)行情感交流效果更佳。

3、激素調(diào)節(jié)

睪酮缺乏可能與下丘腦垂體病變、睪丸功能減退有關(guān),表現(xiàn)為性欲減退和體毛減少,需檢測性激素后補(bǔ)充十一酸睪酮或絨促性素。

4、血管評估

高血壓糖尿病導(dǎo)致的血管內(nèi)皮損傷會影響勃起,需檢查陰莖血流多普勒,可用西地那非、他達(dá)拉非等PDE5抑制劑改善微循環(huán)。

建議增加深蹲等下肢運動促進(jìn)睪酮分泌,適量食用牡蠣堅果等含鋅食物,持續(xù)3個月無改善需到男科或內(nèi)分泌科就診。

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