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指甲長堅(jiān)紋是什么原因

患者：女，23歲

病情描述:
指甲長堅(jiān)紋是什么原因
共1個回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
1、缺乏營養(yǎng)：指甲表面如果有豎條紋，有可能是身體缺少維生素A，所以如果有這方面的情況可以給身體補(bǔ)充維生素A，當(dāng)然缺鈣的時候也會出現(xiàn)指甲上有堅(jiān)紋，所以一定要注意補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃一些含維生素A和鈣豐富的食物。
2、身體疲勞：發(fā)現(xiàn)指甲不夠光滑，有明顯的堅(jiān)紋，有可能是身體處于工作過度勞累的情況，平時如果睡眠不足、過多用腦，手指甲就會反應(yīng)的，所以要注意多休息，多吃一些含維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物，能夠改善這一情況。
3、消化不好：指甲上長了堅(jiān)紋也有可能是消化不好引起的，生活中有些人的指甲上有或多或少的棱狀堅(jiān)紋，這可能是消化系統(tǒng)不好的體現(xiàn)。
4、器官病變：一個人的體內(nèi)如果器官出現(xiàn)慢性病變，這種堅(jiān)紋會一直存在的，如果不加以防治，會出現(xiàn)指甲高低不平的情況，有的時候還會直接裂開。
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