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總膽固醇偏高吃什么食物比較好

病情描述:
總膽固醇偏高吃什么食物比較好
共1個回答
潘永源 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內科
膽固醇偏高,首先需要低脂飲食,因為脂肪攝入量過高,可以引起膽固醇增高的。如果體質肥胖的話,注意鍛煉降低體重,可以有效的降低高血脂的,而減低心腦血管事件的發(fā)生率。平時多進食一些含維生素高的食物,如果有飲酒的習慣,一定要健康飲酒,這都可以有效的預防高血脂的。建議患者最好是先去附近的門診或者是醫(yī)院就診,請醫(yī)生診斷清楚病因后再做進一步治療
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