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- 張秀春 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 急診科
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疏通血管的方法有哪些
疏通血管的方法問(wèn)題比較寬泛，因?yàn)槿说难芊趾芏?，比如腦血管、心血管和外周血管等等。所以，疏通血管的方法，其實(shí)要先搞清楚，想疏通什么地方的血管。 比如想疏通心臟的血管，叫冠狀動(dòng)脈。冠脈的血管治療，可以有溶栓的方法，還有介入治療的方法，還有藥物治療的方法。如果是腦血管，包括頭部頸部血管，還有外周的血管，疏通的方法也有口服藥物治療、溶栓治療，還有介入支架術(shù)，還有切開(kāi)取栓等等。 如果只是想預(yù)防，用點(diǎn)疏通血管的藥物，建議市面上銷(xiāo)售的很多的活血化瘀的藥，都可以吃，比如銀杏葉制劑、丹參類(lèi)、三七、血塞通，這些藥物可以長(zhǎng)期吃，也可以按療程吃。但是長(zhǎng)期吃的前提是，必須保證病人是安全的情況下，才可以增加藥物的使用時(shí)間。靜脈輸液的方法也有人用，靜脈輸液的特點(diǎn)就是短期內(nèi)見(jiàn)效比較快，但是效果難以維持，而且它的副作用比較多，所以現(xiàn)在已經(jīng)很少使用。 除了藥物和非藥物的治療方法之外，生活方式的干預(yù)，也是疏通血管的輔助的方法。比如飲食均衡，控制過(guò)多的、過(guò)咸的、過(guò)甜的這些食物的攝入，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，還要做到戒煙、限酒，心態(tài)平和，睡眠充足，都有利于患者血管保持良好的彈性和健康狀況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:4753032次收聽(tīng) 2021-11-05 -
口腔囊腫應(yīng)該怎么治療
口腔囊腫是臨床上最常見(jiàn)的良性病變，治療口腔囊腫的常規(guī)方法是手術(shù)切除，因?yàn)槟夷[是良性的病變，對(duì)于放療、化療都不敏感，所以不適合進(jìn)行放化療的治療，只能進(jìn)行手術(shù)的切除。通常這類(lèi)手術(shù)根據(jù)囊腫的大小，可以選擇局部麻醉或者是全身麻醉，在進(jìn)行囊腫治療的時(shí)候，一般是要將囊腫、囊壁完整的刮除，需要沿著囊壁仔細(xì)的進(jìn)行剝離，將整個(gè)的囊壁完整清除，這樣能夠達(dá)到根治的目的。 口腔頜面部的囊腫可以分為軟組織來(lái)源的囊腫和頜骨囊腫兩大類(lèi)，頜骨囊腫又可以分為牙源性的頜骨囊腫和非牙源性的頜骨囊腫?？谇活M面部囊腫的治療原則也是手術(shù)切除，手術(shù)要求跟患者的具體病情密切相關(guān)。如果是根尖周?chē)哪夷[，不僅需要要摘除囊腫。如果囊腫中牙齒的根尖比較長(zhǎng)，可能就需要拔除引起囊腫的牙齒，如果囊腫中的根尖比較短，可以進(jìn)行根尖切除手術(shù)和根管充填手術(shù)。建議患者定期的到醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果炎癥沒(méi)有出現(xiàn)腫脹，可以配合使用消炎藥物，也可以進(jìn)行根管治療。 對(duì)于黏液囊腫的患者，在疾病開(kāi)始階段囊腫呈透明狀態(tài)，如果囊腫比較小，可以觀察看看能不能自己吸收，在觀察和治療期間，注意避免刺激性的飲食。如果囊腫已經(jīng)變得比較韌，不能變小就考慮要進(jìn)行手術(shù)的切除。對(duì)于其他的頜骨囊腫，一定是盡早手術(shù)治療，這樣可以最大程度的保留牙槽骨和牙齒，避免手術(shù)的破壞進(jìn)一步增大。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1376339次收聽(tīng) 2021-11-05 -
心梗放支架后注意哪些
急性心肌梗死是急性冠脈綜合征的一個(gè)類(lèi)型，是心血管內(nèi)科的急危重癥，如果搶救不及時(shí)，隨時(shí)會(huì)發(fā)生心臟性猝死。急性心肌梗死一旦確診，治療必須爭(zhēng)分奪秒，冠脈介入及支架術(shù)，是急性心肌梗死最快捷，最有效，也相對(duì)安全的治療辦法，及時(shí)開(kāi)通了血管以后，可以大大地提高患者的生存率。而且支架術(shù)后患者恢復(fù)也比較快，住院時(shí)間也比較短，已經(jīng)成為急性心肌梗死，主要的治療手段之一。 支架術(shù)后主要要注意以下幾點(diǎn)：第一個(gè)，要嚴(yán)格規(guī)范的用藥，支架術(shù)后的病人，主要是使用β受體阻滯劑、ACEI、雙聯(lián)抗血小板治療、他汀類(lèi)藥物治療等等。第二個(gè)，生活方式的干預(yù)，對(duì)支架術(shù)后的病人非常重要，主要包括戒煙限酒、飲食清淡、適度運(yùn)動(dòng)、減重、早睡、心態(tài)平和、生活規(guī)律等等。 第三個(gè)，定期隨訪，患者術(shù)后一個(gè)月、半年、一年，都要到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。病情穩(wěn)定的可以一年后復(fù)查冠脈CT，或者是冠脈造影，以后每一到兩年復(fù)查一次。第四個(gè)，是要做好長(zhǎng)期的康復(fù)護(hù)理工作。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1476514次收聽(tīng) 2021-11-05 -
擦破皮怎么處理好的快不留傷疤
擦破皮，患者首先應(yīng)該局部用碘伏消涂，外涂抗菌素藥膏，例如夫西地酸乳膏或紅霉素軟膏，涂完藥膏之后，外用無(wú)菌紗布包扎，避免局部的繼發(fā)感染，很快在擦破皮的部位、皮膚表面出現(xiàn)痂。傷口愈合是人體自身的病理生理過(guò)程。皮膚損傷以后，表面形成的痂，隨著傷口的正常愈合而自然脫落，患者不要急于摳掉，避免留疤。 皮膚的組織病理分為表皮、真皮和皮下組織，一般皮膚擦破皮只是表皮受損，由于表皮的正常代謝，表皮基底細(xì)胞層為生發(fā)層，隨著表皮的正常代謝，基底細(xì)胞層，像G細(xì)胞層或角質(zhì)細(xì)胞層的異型，填充表皮的細(xì)胞缺損。因此，一般只是擦破皮，經(jīng)過(guò)局部的很好保護(hù)和無(wú)菌處理，是不應(yīng)該留疤的。83195次播放 2021-11-02
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敗血癥如何治療效果好
敗血癥是一種危害性很大的疾病，發(fā)現(xiàn)自己患上敗血癥之后，敗血癥患者所要做的事情，就是要積極的去治療。每一位敗血癥患者在挑選療法的時(shí)候，都希望自己能夠根除敗血癥，這不但能夠減少花費(fèi)，還對(duì)自己的健康有幫助，避免了疾病對(duì)于身體的傷害。接下來(lái)，讓專(zhuān)家給朋友們具體了解下敗血癥如何治療效果好?希望給大家?guī)椭?/div>
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- 腓骨骨折后遺癥
腓骨骨折最常見(jiàn)的是下1/3骨折或者是腓骨頭骨折。如果沒(méi)有得到好的治療，就會(huì)產(chǎn)生后遺癥，使踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性差，長(zhǎng)期腫疼痛影響它的穩(wěn)定和愈后，而且腓骨小頭骨折或者是外踝骨折以后，最大的后遺癥是反反復(fù)復(fù)崴腳！ 但是腓骨骨折上段或者是中段骨折的時(shí)候，基本上不會(huì)發(fā)生會(huì)后遺癥，因?yàn)殡韫潜旧硭粎⑴c體重的負(fù)重，但是參與了踝關(guān)節(jié)的形成，所以下段骨折時(shí)必須好好治療，否則會(huì)產(chǎn)生不良的創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎癥等后遺癥。 所以上段中段骨折就可以不考慮手術(shù)或者是要求嚴(yán)格的解剖復(fù)位，但是下段骨折的時(shí)候要求解剖復(fù)位，才能達(dá)到不留后遺癥。57420次播放 2019-12-30
- 正常人呼吸頻率
每分鐘呼吸的次數(shù)稱(chēng)為呼吸頻率，正常人呼吸頻率是每分鐘12~20次。胸部的一次起伏就是一次呼吸，包括一次吸氣和一次呼氣。 呼吸是人體內(nèi)外循環(huán)之間進(jìn)行氣體交換的必需過(guò)程，人體通過(guò)呼吸，吸進(jìn)氧氣，吐出二氧化碳，維持正常的生理功能。 呼吸減慢，主要見(jiàn)于甲狀腺功能低下、休克、麻醉過(guò)量、明顯的顱內(nèi)壓增高等；呼吸增快主要見(jiàn)于發(fā)熱、貧血、疼痛、心衰、甲亢、肺炎、肺栓塞等。81940次播放 2021-06-16
- 肌紅蛋白偏低是怎么回事
肌紅蛋白是人體內(nèi)的一種氧結(jié)合血紅素蛋白，它主要分布于心肌和骨骼肌組織中，肌紅蛋白檢測(cè)主要是指發(fā)現(xiàn)肌紅蛋白是升高還是降低。 肌紅蛋白升高的時(shí)候，一般都提示有心肌壞死，臨床上可以把肌紅蛋白升高作為診斷急性心肌梗死的重要指標(biāo)。還有一些疾病也可以見(jiàn)到肌紅蛋白的增加，比如說(shuō)肌肉的損傷、肌營(yíng)養(yǎng)不良、肌萎縮、多發(fā)性肌炎、充血性心力衰竭、休克以及急慢性的腎功能衰竭等等，肌紅蛋白也是升高的。 肌紅蛋白降低一般主要見(jiàn)于消耗性疾病，例如結(jié)核、腫瘤、甲亢、貧血等等，會(huì)導(dǎo)致肌紅蛋白的降低。65447次播放 2021-09-02
- 敗血癥會(huì)復(fù)發(fā)嗎
敗血癥可能復(fù)發(fā)。有些患者血液中細(xì)菌沒(méi)有完全清除，遇誘發(fā)因素可復(fù)發(fā)。嚴(yán)重?cái)⊙Y可降低身體免疫力，使身體易受各種細(xì)菌侵襲，加大復(fù)發(fā)率。62522次瀏覽
- 敗血癥的中醫(yī)治療方法
中醫(yī)文化博大精深，自古就有醫(yī)仙扁鵲，華佗等，中醫(yī)是我國(guó)的一重要知識(shí)傳承，從古至今為我們解決了許許多多的疑難雜癥，創(chuàng)造了如今的幸福生活，下面為大家介紹一下敗血癥的中醫(yī)治療方法。58974次瀏覽
- 腓骨骨折怎么辦
腓骨是小腿的外側(cè)一個(gè)細(xì)的骨頭，比較特殊的是，它不參與人的體重的負(fù)重。所以腓骨骨折要看骨折的部位，經(jīng)常見(jiàn)到腓骨的下段骨折比較多，崴腳的時(shí)候，容易出現(xiàn)腓骨頭的骨折或者撕脫骨折，必須好好治療，腓骨下端骨折，叫外踝骨折。骨折以后，踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性就會(huì)變差，所以要及時(shí)的治療，不然踝關(guān)節(jié)以后仍然會(huì)疼。 但是在中段或者上段骨折的時(shí)候，一般就不需要太特別的治療，尤其是單純的上段或者中段的腓骨骨折，不用特別的治療，但是下段骨折或者是上段骨折合并了其他的骨折或者軟組織損傷，比如脛骨骨折，需要好好的治療。腓骨骨折，主要是看骨折的部位，骨折的程度來(lái)進(jìn)行手術(shù)手法，對(duì)位復(fù)位治療。66393次播放 2019-12-30
心口窩一陣一陣疼是什么原因
心口窩疼在臨床上也是比較常見(jiàn)的，能引起心口窩疼的原因太多了，生理性和病理性的因素都有。生理性的因素主要就是包括生氣、飽餐、突然的用力之后、情緒激動(dòng)、焦慮等等。只要去除了這些誘因，就可以消失或緩解，不必給與特殊的臨床處置。 而最常見(jiàn)引起心口窩疼痛的還是和疾病有關(guān)，主要有以下幾種疾病。第一，心血管疾病，心血管疾病能引起心口窩疼痛的比較多，例如急性冠脈綜合征的心絞痛，心肌梗死都會(huì)引起心口窩的疼痛，主動(dòng)脈夾層、急性心肌炎、心包炎等也會(huì)引起心口窩的疼痛。第二，焦慮癥，焦慮癥引起的心口窩疼痛往往會(huì)持續(xù)幾個(gè)小時(shí)、幾天、甚至幾年。這種疼痛一般無(wú)法確定具體的位置，大多數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)胸悶、不適，常見(jiàn)的癥狀有惡心、怕冷、氣喘、頭暈、手腳發(fā)涼等等。常在坐下、躺下或沒(méi)有工作的時(shí)候，感覺(jué)心口窩不適，而工作或運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就不會(huì)出現(xiàn)了。第三，消化系統(tǒng)疾病，最常見(jiàn)的是反流性食道炎，疼痛的部位和性質(zhì)和冠心病類(lèi)似，其次胃炎、胃痙攣、胃潰瘍、食道癌等也可以引起心口窩疼痛。第四，胸部疾病，包括胸膜的疾病、胸腔積液、自發(fā)性氣胸等等都可以引起心口窩的疼痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:4464943次收聽(tīng) 2021-11-05偶爾心口疼包括哪些原因
心口疼在臨床上并不少見(jiàn)，引起心口疼的原因也很多，主要分為生理性的因素和病理性的因素。生理性的因素很好理解，比如生氣之后，饑餓之后或者是情緒激動(dòng)之后，都可以偶爾出現(xiàn)心口疼痛，這些情況只要注意休息，去除這些誘因，很快就能夠緩解。 但是，心口疼也有一些病理因素，某一些病也會(huì)引起心口疼，主要的疾病有以下幾種：第一，心血管疾病，心血管疾病，尤其是冠心病、心肌梗死這些病，最主要的臨床癥狀就是胸疼。而且在這種胸疼隨著病情類(lèi)型不同，病情的嚴(yán)重程度不同，胸口疼的癥狀輕重也不一樣。 第二，焦慮抑郁，焦慮抑郁在臨床上也比較常見(jiàn)，比如焦慮的人由于經(jīng)常的精神過(guò)度緊張，就會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常性的胸口疼痛，偶爾疼也會(huì)加重表現(xiàn)為偶爾的，或者是持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)的胸部任何部位的疼痛。焦慮發(fā)作的時(shí)候，患者就會(huì)出現(xiàn)胸口疼痛，這種疼痛可以是短期的，也可以是長(zhǎng)期的，可以發(fā)生在胸部的任何位置，常伴有坐立不安或者是胸口的不適。但是，這些病人在工作或運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，就不會(huì)出現(xiàn)胸口疼痛。 第三，消化系統(tǒng)疾病，消化系統(tǒng)疾病也經(jīng)常會(huì)引起心口疼痛，最常見(jiàn)的就是反流性食道炎，其次胃炎、胃潰瘍、急性膽囊炎、急性胰腺炎、食管癌等等，這些都會(huì)引起胸口疼痛。 第四，是胸部的疾病，胸部的疾病包括胸壁的疾病，比如胸部的外傷、肋軟骨炎，還有胸內(nèi)的疾病，比如胸膜炎、胸腔積液等等，都會(huì)引起胸口疼痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:2568189次收聽(tīng) 2021-11-05- 血液有細(xì)菌可以治愈嗎
血液有細(xì)菌并非是無(wú)藥可治，但想徹底的治愈也有一定難度，首先應(yīng)該積極的選擇血，培養(yǎng)了解是哪一種細(xì)菌感染，然后采取針對(duì)性的治療。如果是嚴(yán)重的敗血癥，可能使用抗生素效果不好，隨時(shí)都會(huì)有感染性休克癥狀出現(xiàn)。18823次瀏覽
- 認(rèn)識(shí)一下敗血癥現(xiàn)狀
有一些疾病，我們只是在書(shū)上看到過(guò)，不過(guò)此病如果被書(shū)本列舉，就說(shuō)明此病的多發(fā)性常見(jiàn)性，敗血癥就是其中的一個(gè)，雖然我們經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)此病，可是對(duì)于此病的一些知識(shí)，我們卻不了解，下面我們就來(lái)認(rèn)識(shí)一下敗血癥現(xiàn)狀。24807次瀏覽
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足筋膜炎是怎么引起的
足筋膜炎可能由足部過(guò)度使用、足部結(jié)構(gòu)異常、年齡增長(zhǎng)、體重因素、某些疾病等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、局部封閉治療、手術(shù)治療等方式緩解。一、足部過(guò)度使用長(zhǎng)時(shí)間站立行走或突然增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度會(huì)導(dǎo)致足底筋膜反復(fù)牽拉受損。這種機(jī)械性勞損會(huì)使筋膜附著點(diǎn)產(chǎn)生微小撕裂并引發(fā)炎癥反應(yīng)?；颊叱８械阶愀路酱掏矗科鸹蚓米蟮谝徊教弁疵黠@。日常應(yīng)減少跑跳等高沖擊活...205次瀏覽 2025-12-25
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阻塞性腮腺炎怎么治療
阻塞性腮腺炎可通過(guò)導(dǎo)管擴(kuò)張、導(dǎo)管切開(kāi)、導(dǎo)管重建、腺體按摩、藥物治療等方式治療。阻塞性腮腺炎通常由導(dǎo)管結(jié)石、導(dǎo)管狹窄、導(dǎo)管異物、導(dǎo)管周?chē)装Y、導(dǎo)管先天畸形等原因引起。一、導(dǎo)管擴(kuò)張導(dǎo)管擴(kuò)張是針對(duì)導(dǎo)管狹窄的常用治療手段。當(dāng)腮腺主導(dǎo)管或分支導(dǎo)管因慢性炎癥、反復(fù)感染等原因?qū)е鹿芮蛔冋绊懲僖号懦鰰r(shí)，可采用球囊導(dǎo)管擴(kuò)張術(shù)。該治療在影像學(xué)引導(dǎo)下進(jìn)行，通過(guò)擴(kuò)張球囊撐開(kāi)狹窄...354次瀏覽 2025-12-25
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足背腱鞘囊腫超聲表現(xiàn)
足背腱鞘囊腫在超聲下通常表現(xiàn)為邊界清晰的無(wú)回聲或低回聲囊性結(jié)構(gòu)，內(nèi)部無(wú)血流信號(hào)，囊壁較薄且與腱鞘相連，可伴隨腱鞘滑膜增厚或積液。超聲檢查中囊性病變呈現(xiàn)為圓形或類(lèi)圓形的無(wú)回聲區(qū)域，邊界光滑完整，內(nèi)部缺乏血流信號(hào)是典型特征。囊壁結(jié)構(gòu)通常較為纖薄，與鄰近腱鞘組織存在明確連接，部分病例可觀察到腱鞘內(nèi)少量積液或滑膜組織輕度增厚。囊腫后方可能出現(xiàn)聲學(xué)增強(qiáng)效應(yīng)，囊內(nèi)有時(shí)可...409次瀏覽 2025-12-25
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走路肛門(mén)疼是怎么回事
走路肛門(mén)疼可能與肛裂、痔瘡、肛門(mén)周?chē)撃[、肛竇炎、盆底肌功能障礙等原因有關(guān)，可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。一、肛裂肛裂是肛管皮膚層撕裂形成的潰瘍，多因大便干燥或排便用力過(guò)度導(dǎo)致。典型癥狀為排便時(shí)劇烈疼痛，部分患者在走路時(shí)因肛門(mén)周?chē)∪馐湛s而誘發(fā)疼痛，還可伴有少量鮮血便。患者可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯乳膏保護(hù)肛周黏膜，硝酸甘油軟膏改善局部血液循環(huán)...
149次瀏覽 2025-12-25
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總有口腔潰瘍什么原因
總有口腔潰瘍可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)缺乏、創(chuàng)傷刺激、系統(tǒng)性疾病等原因引起。一、遺傳因素家族遺傳易感性是反復(fù)發(fā)作口腔潰瘍的常見(jiàn)原因。若父母存在復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍病史，子女患病概率可能增加。這類(lèi)潰瘍常表現(xiàn)為黏膜表面圓形凹陷，邊緣充血伴明顯疼痛。日常需保持口腔衛(wèi)生，避免辛辣食物刺激，疼痛劇烈時(shí)可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、西地碘含片或口腔潰瘍散等局部藥物緩解癥...135次瀏覽 2025-12-25
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總是頭暈耳鳴怎么回事
總是頭暈耳鳴可能由頸椎病、梅尼埃病、貧血、高血壓、耳石癥等原因引起，可通過(guò)改善生活習(xí)慣、藥物治療、手法復(fù)位、手術(shù)治療、前庭康復(fù)訓(xùn)練等方式干預(yù)。一、頸椎病頸椎病可能與長(zhǎng)期低頭姿勢(shì)、頸椎退行性病變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部僵硬、上肢麻木等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用頸復(fù)康顆粒改善腦部供血，配合鹽酸氟桂利嗪膠囊緩解血管痙攣，或使用布洛芬緩釋膠囊減輕炎癥反應(yīng)。日常需保持正...168次瀏覽 2025-12-25
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總是想打嗝是哪里不好
總是想打嗝可能與胃腸功能紊亂、飲食不當(dāng)、胃食管反流、慢性胃炎、消化不良等因素有關(guān)。一、胃腸功能紊亂胃腸功能紊亂是引起頻繁打嗝的常見(jiàn)原因之一，通常與精神壓力、情緒波動(dòng)或作息不規(guī)律有關(guān)。胃腸蠕動(dòng)異常會(huì)導(dǎo)致膈肌痙攣，從而產(chǎn)生打嗝沖動(dòng)。改善方式包括保持心情舒暢、規(guī)律進(jìn)食、避免暴飲暴食。若癥狀持續(xù)，建議咨詢(xún)醫(yī)生進(jìn)行針對(duì)性調(diào)理。二、飲食不當(dāng)攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、碳酸飲...
162次瀏覽 2025-12-25
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總是心律不齊怎么回事
總是心律不齊可能由情緒波動(dòng)、不良生活習(xí)慣、藥物影響、心臟疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。一、情緒波動(dòng)情緒波動(dòng)是引起心律不齊的常見(jiàn)原因之一。長(zhǎng)期處于焦慮緊張或過(guò)度興奮的狀態(tài)會(huì)刺激交感神經(jīng)，導(dǎo)致心跳節(jié)奏紊亂。這種情況通常無(wú)須特殊藥物治療，可通過(guò)心理疏導(dǎo)、深呼吸練習(xí)、保持規(guī)律作息來(lái)緩解癥狀。建議避免飲用含咖啡因的飲品，...289次瀏覽 2025-12-25
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走路多長(zhǎng)時(shí)間可以減肥
走路減肥通常需要每天持續(xù)30-60分鐘，配合每周4-5次的頻率。走路時(shí)間與減肥效果存在直接關(guān)聯(lián)。30分鐘以?xún)?nèi)的步行主要消耗血液中的糖分作為能量來(lái)源。超過(guò)30分鐘后身體會(huì)逐漸增加脂肪的分解比例。持續(xù)60分鐘的中等速度步行可以消耗較多的熱量積累。這種運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適合大多數(shù)健康人群長(zhǎng)期堅(jiān)持。運(yùn)動(dòng)過(guò)程中心率保持在最大心率的百分之六十至七十范圍內(nèi)。這個(gè)強(qiáng)度有助于維持脂肪的...277次瀏覽 2025-12-25
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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足部骨折如何快速恢復(fù)
足部骨折快速恢復(fù)需要通過(guò)規(guī)范治療與系統(tǒng)康復(fù)相結(jié)合，主要方法包括妥善固定、藥物干預(yù)、營(yíng)養(yǎng)支持、康復(fù)訓(xùn)練及物理治療。一、妥善固定骨折后采用石膏或支具進(jìn)行外固定是恢復(fù)的基礎(chǔ)。固定能維持骨骼斷端穩(wěn)定，防止移位造成二次損傷。早期需定期復(fù)查X光片觀察愈合情況，醫(yī)生會(huì)根據(jù)骨痂形成程度調(diào)整固定方案。固定期間需保持足部抬高促進(jìn)靜脈回流，觀察足趾血運(yùn)與感覺(jué)變化。穩(wěn)定性骨折通常需...198次瀏覽 2025-12-25
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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阻生齒會(huì)不會(huì)引起頭疼
阻生齒可能會(huì)引起頭疼，這種情況在臨床上較為常見(jiàn)。阻生齒持續(xù)壓迫鄰近的牙齒和牙槽骨，可能引發(fā)局部炎癥反應(yīng)，這種炎性刺激會(huì)通過(guò)神經(jīng)反射波及頭部，導(dǎo)致?tīng)可嫘蕴弁?。阻生齒周?chē)菀仔纬擅ご澄餁堅(jiān)鼫艉笠l(fā)冠周炎，炎癥產(chǎn)生的致痛物質(zhì)進(jìn)入血液循環(huán)，可能引起血管擴(kuò)張并刺激神經(jīng)末梢。阻生位置不正的牙齒可能導(dǎo)致咬合關(guān)系紊亂，長(zhǎng)期異常的咬合力會(huì)使得顳下頜關(guān)節(jié)區(qū)域肌肉持續(xù)緊張，...63次瀏覽 2025-12-25
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阻塞性肺通氣障礙是啥
阻塞性肺通氣障礙是指氣流在呼吸道中受到阻礙，導(dǎo)致肺部通氣功能下降的病理狀態(tài)，通常與慢性阻塞性肺疾病、哮喘等疾病有關(guān)。其主要特征包括呼氣困難、肺活量減少和氣道阻力增加，可能由吸煙、環(huán)境污染、遺傳因素、呼吸道感染或氣道結(jié)構(gòu)異常等原因引起。一、吸煙長(zhǎng)期吸煙是阻塞性肺通氣障礙的常見(jiàn)原因，煙草中的有害物質(zhì)會(huì)損傷氣道黏膜，引發(fā)慢性炎癥和黏液分泌增多，導(dǎo)致氣道狹窄。患者常...234次瀏覽 2025-12-25
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足底筋膜炎要休息多久
足底筋膜炎一般需要休息1-3個(gè)月，具體恢復(fù)時(shí)間與損傷程度、治療依從性及個(gè)人身體狀況密切相關(guān)。足底筋膜炎的休息時(shí)長(zhǎng)在不同階段有差異。炎癥初期疼痛明顯時(shí)可能需要完全休息1-2周，避免長(zhǎng)時(shí)間站立行走，配合冰敷緩解急性癥狀。輕度損傷患者在規(guī)范治療下通常需要持續(xù)休息3-4周，期間可進(jìn)行足部肌肉拉伸、夜間使用足部支具等康復(fù)措施。中度癥狀患者若伴隨足弓結(jié)構(gòu)異常，休息時(shí)間可...185次瀏覽 2025-12-25
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總是眨眼睛是什么病啊
總是眨眼睛可能與眼瞼痙攣、干眼癥、抽動(dòng)障礙、過(guò)敏性結(jié)膜炎、視疲勞等疾病有關(guān)。頻繁眨眼是一種常見(jiàn)的眼部癥狀，可能由多種生理或病理因素引起，需要結(jié)合具體表現(xiàn)進(jìn)行醫(yī)學(xué)評(píng)估。一、眼瞼痙攣眼瞼痙攣是控制眼瞼肌肉的神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂導(dǎo)致的異常收縮?；颊邥?huì)出現(xiàn)不自主快速眨眼或持續(xù)閉眼，可能伴有眼部干澀或畏光。這種情況與精神壓力或疲勞有關(guān)，可通過(guò)局部按摩或遵醫(yī)囑使用鹽酸苯海索...70次瀏覽 2025-12-25
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總是喜歡打瞌睡怎么辦
總是喜歡打瞌睡可通過(guò)調(diào)整作息、改善飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、心理疏導(dǎo)及藥物治療等方式改善?？偸窍矚g打瞌睡可能與睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)、情緒問(wèn)題或疾病因素有關(guān)。一、調(diào)整作息確保每日睡眠時(shí)間充足，成人建議維持七至九小時(shí)。建立規(guī)律作息，固定起床與入睡時(shí)間，避免熬夜或晝夜顛倒。減少睡前使用電子設(shè)備，營(yíng)造安靜、黑暗的睡眠環(huán)境。午休時(shí)間控制在二十分鐘左右，過(guò)長(zhǎng)可能加重困倦。...324次瀏覽 2025-12-25
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阻塞性肺氣腫怎么診斷
阻塞性肺氣腫可通過(guò)肺功能檢查、影像學(xué)檢查、體格檢查、血?dú)夥治?、癥狀評(píng)估等方式診斷。阻塞性肺氣腫通常與長(zhǎng)期吸煙、空氣污染、遺傳因素、職業(yè)粉塵接觸、反復(fù)呼吸道感染等原因有關(guān)。一、肺功能檢查肺功能檢查是診斷阻塞性肺氣腫的關(guān)鍵手段，能夠客觀評(píng)估氣流受限程度。該項(xiàng)檢查要求患者用力呼氣，測(cè)量第一秒用力呼氣容積與用力肺活量比值，若結(jié)果低于正常預(yù)計(jì)值，提示存在持續(xù)性氣流阻塞...185次瀏覽 2025-12-25
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總是蕁麻疹是什么原因
總是蕁麻疹可能與遺傳易感性、過(guò)敏原接觸、感染因素、自身免疫異常以及物理刺激等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)、伴有劇烈瘙癢等癥狀?；颊呖赏ㄟ^(guò)尋找并避免誘因、使用抗組胺藥物、免疫調(diào)節(jié)治療、局部止癢護(hù)理以及中醫(yī)中藥調(diào)理等方式進(jìn)行干預(yù)。一、遺傳易感性部分人群存在遺傳易感性，導(dǎo)致其免疫系統(tǒng)更容易對(duì)某些物質(zhì)產(chǎn)生過(guò)度反應(yīng)。這種情況通常與家族中有過(guò)敏性疾病史相關(guān)，患者可能...272次瀏覽 2025-12-25
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總是胃脹是怎么回事呢
總是胃脹可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、幽門(mén)螺桿菌感染、慢性胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、使用藥物、內(nèi)鏡治療、手術(shù)治療等方式治療。一、飲食不當(dāng)飲食不當(dāng)是胃脹的常見(jiàn)原因。進(jìn)食速度過(guò)快、暴飲暴食或攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、碳酸飲料，容易導(dǎo)致胃腸內(nèi)氣體增多。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，細(xì)嚼慢咽，避免高脂高糖食物，有助于緩解癥狀。日?？捎涗涳嬍橙沼洠R(shí)別...
119次瀏覽 2025-12-25
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阻生齒拔除耳顳關(guān)節(jié)痛
阻生齒拔除后出現(xiàn)耳顳關(guān)節(jié)痛是常見(jiàn)的術(shù)后反應(yīng)，通常與手術(shù)創(chuàng)傷、局部炎癥反應(yīng)或咀嚼肌群功能紊亂等因素有關(guān)，多數(shù)情況下可自行緩解。阻生齒拔除過(guò)程中，手術(shù)器械的操作可能對(duì)鄰近的顳下頜關(guān)節(jié)及周?chē)浗M織造成牽拉或壓迫，導(dǎo)致關(guān)節(jié)區(qū)出現(xiàn)暫時(shí)性疼痛不適。這種疼痛往往在術(shù)后一到三天內(nèi)最為明顯，隨著傷口愈合會(huì)逐漸減輕。部分患者由于術(shù)后長(zhǎng)時(shí)間張口或麻醉影響，可能引起咀嚼肌群疲勞或痙...156次瀏覽 2025-12-25
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總是長(zhǎng)濕疹發(fā)燒怎么辦
總是長(zhǎng)濕疹發(fā)燒可通過(guò)皮膚護(hù)理、物理降溫、飲食調(diào)理、環(huán)境控制和藥物治療等方式緩解。濕疹合并發(fā)熱可能與皮膚屏障受損、感染因素、過(guò)敏反應(yīng)、免疫異常和遺傳傾向等原因有關(guān)。一、皮膚護(hù)理濕疹急性發(fā)作期間需保持皮膚清潔干燥，使用溫和無(wú)刺激的沐浴產(chǎn)品，沐浴后及時(shí)涂抹醫(yī)用保濕霜修復(fù)皮膚屏障。穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激，避免搔抓導(dǎo)致皮膚破潰。若濕疹滲液明顯可采用生理鹽水濕敷，...522次瀏覽 2025-12-25
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葛根蒲公英泡水喝的功效和作用
葛根與蒲公英泡水喝具有清熱解毒、護(hù)肝利膽、調(diào)節(jié)血糖等功效。葛根蒲公英水主要由葛根、蒲公英兩種中藥材配伍而成，適合風(fēng)熱感冒初期、肝火旺盛等人群適量飲用，但脾胃虛寒者應(yīng)慎用。一、清熱解毒葛根蒲公英水能緩解風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、口干舌燥。葛根含葛根素可抑制炎癥因子1821次瀏覽
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足三里的位置和功效與作用
足三里是位于小腿前外側(cè)的常用保健穴位，屬于足陽(yáng)明胃經(jīng)，具有調(diào)理胃腸功能、增強(qiáng)免疫力、緩解疲勞等功效。足三里的主要作用包括改善消化不良、調(diào)節(jié)免疫功能、緩解下肢疼痛、輔助治療虛勞性疾病以及促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)。1、改善消化不良足三里對(duì)胃腸功能紊亂有顯著調(diào)節(jié)作用，可緩解胃脹1376次瀏覽
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紫玉簪主治哪種疾病
紫玉簪主治濕疹、皮膚瘙癢、瘡瘍腫毒等皮膚疾病。紫玉簪為百合科植物紫萼的干燥全草，具有清熱解毒、祛風(fēng)止癢的功效，主要用于濕熱蘊(yùn)結(jié)所致的皮膚病癥。1、濕疹紫玉簪對(duì)濕熱型濕疹有顯著療效。濕疹多因濕熱內(nèi)蘊(yùn)、外感風(fēng)邪所致，表現(xiàn)為皮膚紅斑、丘疹、滲出伴劇烈瘙癢。紫玉簪所含1444次瀏覽
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刺梨主治哪種疾病
刺梨主治維生素C缺乏癥、消化不良、高脂血癥等疾病。刺梨富含維生素C、有機(jī)酸及多種微量元素，具有抗氧化、促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)血脂等作用。1、維生素C缺乏癥刺梨中維生素C含量極高，每100克鮮果可達(dá)2000毫克以上，能有效改善因維生素C缺乏引起的牙齦出血、傷口愈合緩慢等1619次瀏覽
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天麻主治哪種疾病
天麻主治眩暈、頭痛、肢體麻木、癲癇、小兒驚風(fēng)等疾病。天麻是一種傳統(tǒng)中藥材，具有息風(fēng)止痙、平抑肝陽(yáng)、祛風(fēng)通絡(luò)等功效，常用于治療肝陽(yáng)上亢、風(fēng)痰上擾、肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)等證型。1、眩暈天麻對(duì)肝陽(yáng)上亢型眩暈有較好療效，常表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、面紅耳赤、煩躁易怒等癥狀。天麻能平抑肝陽(yáng)，1357次瀏覽
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北京專(zhuān)治胃腫瘤醫(yī)院是哪家
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北京治療白血病醫(yī)院哪個(gè)好
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