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想減肥主要是不想運動怎么治療

病情描述:
想減肥主要是不想運動怎么治療
共1個回答
吳光秀 副主任醫(yī)師 去掛號
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三甲 內分泌科
減肥就算不運動,只要你在飲食方面控制好了,那么就沒有太大問題,當然不運動通過飲食體重減下來了,人的皮膚非常的松弛,是非常的難看的,所以想要身材更好一些,除了控制飲食更需要多做運動,建議平時一定要選擇一些清淡的食物,并且一日三餐都不要吃的太飽,不要吃任何零食。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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