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酸堿食物對身體有什么作用

病情描述:
酸堿食物對身體有什么作用
共1個回答
吳光秀 副主任醫(yī)師 去掛號
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三甲 內分泌科
酸性食物一般都是指動物類食品,比如豬肉,牛肉,羊肉,海鮮等等,而堿性食物都是都是谷類食物以及蔬菜,目前有研究證實,堿性食品對人身體有益,酸性食品容易出現(xiàn)高代謝綜合征,高血糖,高血脂等,現(xiàn)實生活中酸性食物與堿性食物應該互相搭配,不要吃過多的酸性食物。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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