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小腿有肌肉怎么治療

病情描述:
小腿有肌肉怎么治療
共1個回答
陳飛 副主任醫(yī)師 去掛號
泰州市中醫(yī)院 三甲 普外科
小腿有肌肉可以通過按摩的方法來進行緩解。同時也可以通過適當(dāng)?shù)腻憻捇蛘呤秋嬍晨刂?,適當(dāng)鍛煉能夠促進身體的新陳代謝,同時也可以燃燒身體的脂肪和熱量。每天要保證30分鐘的鍛煉時間才可以達到瘦身的效果,也需要長期的堅持,飲食上要避免攝入高脂肪和高熱量食物。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過度擔(dān)心
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