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骨癌患者也需進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

病情描述:
骨癌患者也需進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
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張鞾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 腫瘤科
早期關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練要以被動(dòng)練功為主,訓(xùn)練中注意維持關(guān)節(jié)當(dāng)時(shí)最大的活動(dòng)度,不宜過快過急;切忌小范圍快節(jié)奏活動(dòng),這樣易對(duì)手術(shù)局部帶來損傷。鍛煉時(shí)注意手指屈伸都要達(dá)到最大限度,以防止手部關(guān)節(jié)僵硬粘連。下肢的主要功能是負(fù)重,堅(jiān)持"早練功、晚負(fù)重"的原則。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體能康復(fù)鍛煉可以鍛煉本身增強(qiáng)體質(zhì)、增強(qiáng)抗病力;身體運(yùn)動(dòng)能夠促使大腦興奮、心理健康,高水平的鍛煉本身就強(qiáng)調(diào)身心合一,更加有利心理健康;持之以恒的鍛煉使人的生活很有規(guī)律,建立良好的生活方式。能降低骨癌的復(fù)發(fā)率還有轉(zhuǎn)移率等,能減輕骨癌病人痛苦,能提高生存的時(shí)間等。需要注意的是在鍛煉的時(shí)候,注意掌握運(yùn)動(dòng)的度等。
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