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孕婦可以吃青棗嗎

病情描述:
孕婦可以吃青棗嗎
共1個回答
公衍民 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
可以。青棗維生素C含量很高,是非常好的水果,如果孕婦想要吃青棗,都可以適當(dāng)?shù)某渣c,并不會有什么不良的反應(yīng)。因為青棗糖分高,吃過多的話,容易誘發(fā)孕期糖尿病。但是因為青棗是酸性的食物,不宜一次性吃很多,以免導(dǎo)致不易消化。
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