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心慌煩躁不安是什么原因

病情描述:
心慌煩躁不安是什么原因
共1個回答
金霞 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
如果經(jīng)常感覺到自己心慌,并且煩躁不安,那么很有可能是由于生活工作壓力過大,休息不足以及精神心理因素導(dǎo)致的。出現(xiàn)這種情況,應(yīng)積極調(diào)整生活方式,調(diào)整作息,早睡早起,并且進(jìn)行適當(dāng)?shù)?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動來緩解壓力。
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