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女孩經(jīng)期吃什么食物比較好

病情描述:
女孩經(jīng)期吃什么食物比較好
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李順華 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三甲 婦科
一般情況下,生理期的女性,在飲食上應(yīng)該十分的注意,應(yīng)該保證進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)均衡,切勿進(jìn)食一些過(guò)于辛辣、生冷,或者是一些過(guò)于油膩的食物。也就是建議病人應(yīng)該清淡飲食。同時(shí),注意經(jīng)期的保暖。
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