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- 趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號
- 哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科
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心煩焦慮的具體原因是什么呢
之所以會出現(xiàn)心煩焦慮的現(xiàn)象，很可能是本身的性格因素所致。也有可能是某些心理性的因素引起，如果長期服用治療高血壓等疾病的藥物，出現(xiàn)心煩焦慮的可能性也會增加。
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一遇事就緊張心跳加速應如何解決
一遇事就容易緊張，往往會導致心跳加快，這種情況下，人人都有，很多情況屬于正?，F(xiàn)象。個人表現(xiàn)，在臨床上被稱為焦慮的表現(xiàn)，這時患者，腎上腺素激素會分泌過多，從而引起心跳的加速。此外還有部分患者，可能患有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，此時應該及時的到醫(yī)院進行就診，來進行檢查和治療。 對于神經(jīng)衰弱引起的遇事就緊張，心跳就加快，患者可以在醫(yī)生的指導下服用一些能夠抑制交感神經(jīng)過度興奮的藥物，比如說比索洛爾、美托洛爾、心得安等，能夠有效地改善患者的心慌、心悸等心跳加速的癥狀，具有焦慮癥狀的患者，此時應該往專業(yè)的心理醫(yī)生處，進行心理上的指導，解開自己心理上的困惑，避免焦慮、抑郁癥的發(fā)生。 患者日后應調(diào)整好自己的情緒，規(guī)律好自己的作息時間，不要長時間的熬夜，要保持充足的睡眠，以避免精神壓力過大，以保持心情健康、愉悅。也可以多參加一些戶外活動，多與他人交流，既能夠放松心情，還能夠緩解自己的焦慮癥狀。 注意一些會讓自己心跳加速的事情，可以盡量的避免，當然也可以迎難而上，克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的現(xiàn)象就會緩解，或者消失。當然一緊張就心跳快，這是一種正?，F(xiàn)象之外，還和每個人的心理素質有關，心理素質強的人，往往受外界環(huán)境影響比較小，對于心理素質比較弱，可以通過積極參加社交活動，積極參加運動的鍛煉的情況，是能夠逐漸慢慢改善的。 當然這一運動就心跳快，心跳加速，和個人的心理素質，和身體體質都有一定的關系。對于體質比較弱的，可以增加體育運動，增加戶外活動可以進行改善。對于這種心理素質比較弱的，可以多參加社交活動，多參加公眾活動、集體活動，這樣也能夠逐漸的避免、克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的情況就會緩解，甚至消失。語音時長 03:0191588次收聽 2021-11-05 -
躁狂焦慮癥怎么回事？專家科普的到位了！
焦慮癥是以焦慮情緒體驗為主要特征的一種神經(jīng)癥，在當今社會有很有人被焦慮癥纏身，卻渾然不知，焦慮癥的患者一般會出現(xiàn)莫名的緊張擔心，坐立不安，夜不能寐、食不下咽、心悸、手心出汗以及尿頻等癥狀，出現(xiàn)躁狂焦慮的人，一般病情比較重，需要及時進行治療。
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厭食是什么原因導致的
厭食可能是氣候因素、心理因素、功能性消化不良等導致的，此時可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液。 如果天氣炎熱，影響神經(jīng)調(diào)節(jié)功能和消化功能，可能會導致食欲不振，此時遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，能夠調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，有助于內(nèi)源性胃動素釋放，促進胃腸動力，改善食欲。此外，如果為了保持苗條的身材，嚴格控制飲食，出現(xiàn)了厭食，也可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，能夠促進胃腸動力，幫助消化，改善厭食的癥狀。若因為飲食不規(guī)律、脾胃虛弱等，患上了功能性消化不良，可能會出現(xiàn)上腹痛、餐后飽脹、早飽等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，起到順氣降逆、消積止痛的功效，能夠增加胃動力、幫助胃內(nèi)食物的排空。 恢復期間，可以進行適當?shù)倪\動，如慢跑、跳繩、騎自行車等，能夠促進血液循環(huán)，調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，增強食欲。49346次播放 2024-05-31
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老人厭食不吃飯怎么辦
老年人厭食不吃飯可能由營養(yǎng)攝入不足、消化不良、胃腸道疾病等，可以通過調(diào)整飲食、服用改善消化功能的藥物治療。注意營養(yǎng)均衡，養(yǎng)成定時進食的好習慣。長期厭食的老人還可以服用漢森四磨湯促進消化，在餐前服用可增加饑餓感和食欲，緩解厭食癥狀。此外還應注意鍛煉身體，保持心情舒暢。143664次播放 2023-05-25
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焦慮癥心跳加快是什么原因
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主。在發(fā)病期間，患者常見的癥狀有焦慮、恐慌、緊張、心跳加快、坐臥不安等等?；颊叱３Ｈ狈Π踩?，整天提心吊膽、心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴重的時候會有恐懼，對外界的刺激容易出現(xiàn)驚恐的反應，常伴有睡眠的障礙和植物神經(jīng)的不穩(wěn)定，比如入睡困難，做惡夢，容易驚醒，面色蒼白或者潮紅、容易出汗、手指發(fā)麻、眩暈、心慌、胸部有窒息感、口干，還有腹部發(fā)脹或者是便秘、腹瀉、月經(jīng)不調(diào)等等。 心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過度興奮所引起的，可以通過以下幾種方法加以調(diào)整和治療。第一放松，當患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張或身體發(fā)抖的時候，可以通過深呼吸、冥想等等方式讓身體盡快放松下來，消除自己的緊張感。第二適應，心跳加快的時候，患者要正確面對克服焦慮和害怕的心理以后，面對類似的情況就不會再焦慮了。第三轉移注意力、休息，當患者充分休息的時候，是可以讓身心放松的，會減輕心理焦慮的情緒。所以平時要保證充足的睡眠，平時不要熬夜。第四傾訴，焦慮癥一個主要的治療方法就是傾訴，讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五就醫(yī)治療，嚴重的焦慮癥一定要到醫(yī)院進行相應的治療和控制。語音時長 03:1062280次收聽 2021-11-05 -
焦慮發(fā)作會死嗎
焦慮發(fā)作是否會使須根據(jù)個人的情況來決定，如果患者本身就存在較為嚴重的疾病，比如癌癥或心臟病等，的確具備著猝死的可能性。而目前治療焦慮的方法主要有藥物療法以及心理療法等。
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說話口齒不清是怎么回事
在討論說話口齒不清的原因的時候，首先要區(qū)分是什么樣的人群出現(xiàn)了口齒不清，是突然發(fā)生的，還是一直就有的。 首先來看兒童和青少年時期。對于兒童時期的說話口齒不清，通常是有以下三方面的原因：第一個，正常學習習慣的問題，有些孩子可能跟老人生活在一起，老人會有明顯的方言和地方化的表達，孩子在學習的過程中，往往會跟著老人進行學習，有些音發(fā)不清楚、說不清楚，這種只要及時的發(fā)現(xiàn)，通過一定的糾正、教學，孩子逐漸掌握了正確的發(fā)音的習慣，說話就清楚了。 第二種可能的原因是發(fā)音結構，也就是解剖的結構，發(fā)音的器官存在一定程度的缺陷和問題。最常見的比如先天性腭裂的患者，因為腭裂的存在說話的時候，會產(chǎn)生過高的鼻音、鼻漏氣，這種情況下是說不清楚的。還有一些孩子有舌系帶過短的問題，舌尖的運動受到系帶的牽拉，存在一定的限制。舌尖運動受到限制，有些唇齒音、卷舌音就說不清楚，像這類解剖結構造成的說話口齒不清，一般是要通過外科手術的方式，恢復正常發(fā)音器官的解剖結構，只有正常的解剖結構得到恢復了，說話發(fā)音才能得到改善。同時要在解剖結構改善以后，還要經(jīng)過專業(yè)的語音訓練，才能恢復正常的發(fā)音功能。 第三種情況，一些全身系統(tǒng)性疾病，可能會影響到口齒和說話。比如有些先天性發(fā)育不足，甚至先天性智力障礙的患兒說話不清楚，是因為中樞性的原因造成的，單純靠局部的治療，靠日常的教育、教學是很難實現(xiàn)糾正的。這是兒童和青少年時期口齒不清的常見的原因和解決方法。對老年人，尤其是年齡比較大的人群，如果突然發(fā)生了口齒不清，一定要警惕是不是有腦中風發(fā)生的原因。腦中風或者是腦出血、腦梗塞影響到發(fā)音的語言中樞，會導致口齒不清的情況發(fā)生。如果出現(xiàn)這方面的跡象，及時的要去醫(yī)院做神經(jīng)內(nèi)科的檢查，排除相應區(qū)域出現(xiàn)腦血管病變的可能，這是對于老年人來講，應該十分重視和注意的一點。語音時長 02:52111127次收聽 2021-07-09 -
老人厭食沒胃口怎么辦
老人厭食、沒胃口，可以遵醫(yī)囑服用四磨湯口服液，該藥為中成藥，適合老人服用，具有順氣降逆、消積止痛功效，能改善功能性消化不良引起的厭食、沒胃口。 老人平時可以吃清淡、易消化的食物，有利于消化。應少吃辛辣、油膩食物，避免加重癥狀。44145次播放 2024-05-31
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有厭食癥怎么辦
有厭食癥通?？梢酝ㄟ^使用藥物、日常調(diào)理等方式改善。 厭食癥通常與不良生活事件、功能性消化不良有關，此時應在醫(yī)生的建議下使用四磨湯口服液進行改善。四磨湯口服液主要由木香、枳殼等組成，搭配用藥，通常能提高食欲，有效緩解厭食癥，并改善其引起的胃部不適，比如胃痛、反酸等。而且相較于其他中成藥，四磨湯口服液口感更好、安全性高，比較適合厭食癥患者。 在日常生活中，患者也應調(diào)整自身生活情況，以清淡、易消化的食物為主。51409次播放 2024-05-31
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壓力大焦慮怎么調(diào)整
壓力大焦慮首先不要給自己太大壓力，要調(diào)理好心態(tài)，合理安排工作等。應對壓力首先要理清最近壓力大的緣由是什么，到底是某一件事情突然發(fā)生，還是工作量太大，目標調(diào)得太高、對要自己求太高等。例如，作為領導要學會授權，所謂授權是讓下面的人更多的承擔，而不是事無巨細所有事情都自己管。所以要抓大放小，不要太在意結果。 焦慮癥有很多外因。工作壓力是其中一個很主要的原因，職場壓力管理牽涉到焦慮，第一可以導致情緒上焦慮不安、擔心害怕；第二導致身體不舒服；第三，會失眠。這些嚴重的結果，其實損害學習效率、工作效率。 如果太在意結果，會想很多東西都抓在手里面；對一件事情非常的較真兒結果，過分追求完美。如果能意識到性格層面的問題，那就要調(diào)整認知、調(diào)整風格。回到工作中來的時候，把事情分輕重緩急理清楚，合理分配精力、合理分配權力，要適當讓同事多幫忙等。語音時長 02:4150752次收聽 2018-09-29 -
精神焦慮癥的癥狀？這些表現(xiàn)不容忽視！
精神焦慮癥患者常常會感到全身緊張而自己無法放松，過分機警，對未來也總是莫名的擔憂，除了一些不可控的情緒之外，還會出現(xiàn)自主神經(jīng)系統(tǒng)反應性過強的癥狀，也就是焦慮癥患者的交感和附交感神經(jīng)系統(tǒng)常常超負荷工作，出現(xiàn)出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發(fā)冷發(fā)熱、手腳冰涼或發(fā)熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感等癥狀。
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嚴重焦慮癥怎么辦？干貨科普來了
焦慮癥是一種無根據(jù)的驚慌和緊張，生理上也伴有警覺增高的軀體癥狀，如果沒有及時發(fā)現(xiàn)，就有可能變成嚴重焦慮癥。無論是重度還是輕度，焦慮癥的治療都離不開自我調(diào)節(jié)，患者要堅持鍛煉身體、領略自然風光，多與人交流，與朋友敞開心扉，自己一個人的時候有書籍緩解自己的焦慮。嚴重的焦慮癥患者在自我調(diào)節(jié)的同時，還是需要看心理醫(yī)生的。
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抑郁癥的病因
抑郁癥的原因，最簡單就是背后缺愛，缺自信。哪些是缺愛的表現(xiàn)呢？ 比如，孩子小時候，需要爸爸媽媽的陪伴，可是爸爸媽媽不在身邊，需要爸爸媽媽的傾聽、理解、共情、肯定、欣賞。雖然，爸爸媽媽即便在身邊，但是爸爸媽媽沒有很好的傾聽，很好地理解孩子。 第二，爸爸媽媽要求比較嚴苛，孩子總擔心達不到爸爸媽媽的要求，比如，有一個病患的父母是教師，但是父母要求比較嚴，只關心學習，跟同學的交往，父母都要審核。如果交往的同學成績比較好，父母就讓他交往，如果成績不太好，父母就會說你們要少來往，讓孩子特別沒有面子或者尊嚴，時間長以后，他心情就低落了。 第三，沒自信，比如一個人總想做一些事情，但是經(jīng)過自己努力總達不到。比如說前不久有一個因為是第三次復讀高考，他覺得還是沒考好，結果回去以后，爸爸、媽媽唉聲嘆氣，他就覺得沒有希望，本來心情平時就不太好，所以，他一氣之下就自殺了。語音時長 01:5154288次收聽 2019-07-24 -
焦慮癥心跳加快是怎么回事
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主，心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過度興奮所引起的，可以通過以下五種方法加以調(diào)整和治療。 第一、放松：當患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張、身體發(fā)抖時，可以通過深呼吸、冥想等方式讓身體盡快放松下來。第二、適應：心跳加快時，患者要正確面對焦慮和害怕的心理。第三、轉移注意力或休息：當患者充分休息時，是可以讓身心放松的。第四、傾訴：讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五、就醫(yī)治療：嚴重焦慮癥一定要到醫(yī)院進行相應治療。100118次播放 2021-09-02
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皮秒副作用是什么
皮秒激光治療的副作用主要包括短暫性紅斑、色素沉著、輕微灼熱感、皮膚干燥以及罕見的水皰或瘢痕。皮秒激光通過超短脈沖能量作用于皮膚，可能因個體差異或操作不當引發(fā)上述反應。1、短暫性紅斑治療后皮膚可能出現(xiàn)數(shù)小時至2天的泛紅，與...
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鼻息肉流血是什么癥狀呢
鼻息肉流血可能由鼻腔黏膜損傷、感染性炎癥、過敏性鼻炎、血管異常增生或腫瘤性病變引起，通常伴隨鼻塞、嗅覺減退等癥狀。1、黏膜損傷：鼻息肉表面黏膜脆弱，機械性刺激如頻繁擤鼻、摳挖可能導致毛細血管破裂出血。這類出血量少且短暫，...0次瀏覽 2025-12-24
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植發(fā)3000個單位多少錢
植發(fā)3000個單位一般需要15000-45000元，具體費用可能與當?shù)亟?jīng)濟水平、具體病情、所需要的材料、設備、術式等因素有關。植發(fā)手術的費用主要由毛囊單位數(shù)量、技術選擇、手術難度等因素決定。一線城市的價格通常在30000...0次瀏覽 2025-12-24
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哺乳期能打玻尿酸嗎
哺乳期一般不建議打玻尿酸。玻尿酸注射屬于醫(yī)美操作，可能通過乳汁影響嬰兒，或引發(fā)局部感染等風險。若因特殊需求必須進行，需嚴格遵醫(yī)囑評估。哺乳期女性體內(nèi)激素水平變化較大，可能影響玻尿酸的代謝和效果穩(wěn)定性。注射后可能出現(xiàn)紅腫、...0次瀏覽 2025-12-24
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做微創(chuàng)雙眼皮副作用是什么
微創(chuàng)雙眼皮手術可能出現(xiàn)的副作用包括術后淤血腫脹、感染風險、瘢痕增生、雙眼皮形態(tài)不對稱、上瞼下垂等。微創(chuàng)雙眼皮手術是通過微小切口或埋線方式形成重瞼，雖創(chuàng)傷較小但仍存在一定風險。1、淤血腫脹術后早期常見眼周淤血和腫脹，與術中...0次瀏覽 2025-12-24
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伸懶腰胸口正中間疼
伸懶腰時胸口正中間疼痛可能與肌肉拉傷、肋軟骨炎、胃食管反流、心絞痛或胸椎小關節(jié)紊亂等因素有關。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。1、肌肉拉傷過度伸展可能導致胸大肌或肋間肌輕微撕裂，表現(xiàn)為局部刺痛且活動時加重?？赏ㄟ^熱敷...0次瀏覽 2025-12-24
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瘦小腿的正確方法
瘦小腿可通過調(diào)整飲食、加強運動、按摩放松、改善生活習慣、醫(yī)療美容等方式實現(xiàn)。小腿粗壯可能與脂肪堆積、肌肉發(fā)達、水腫等因素有關。1、調(diào)整飲食減少高鹽高糖食物攝入有助于緩解水腫型小腿粗壯，每日鈉攝入量建議控制在2000毫克以...0次瀏覽 2025-12-24
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眼前有絲狀黑影飄動
眼前有絲狀黑影飄動通常是飛蚊癥的表現(xiàn)，可能與玻璃體混濁、視網(wǎng)膜病變等因素有關。飛蚊癥主要有生理性玻璃體混濁、視網(wǎng)膜裂孔、葡萄膜炎、玻璃體積血、糖尿病視網(wǎng)膜病變等常見原因。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性處理。1、生理性...0次瀏覽 2025-12-24
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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割雙眼皮和去眼袋能同時進行嗎
割雙眼皮和去眼袋通?？梢酝瑫r進行，但需根據(jù)個體眼部條件及手術方案綜合評估。雙眼皮手術主要調(diào)整上瞼結構，而去眼袋手術針對下瞼脂肪膨出或皮膚松弛，兩者解剖區(qū)域不同，聯(lián)合操作可減少恢復周期。需由專業(yè)整形外科醫(yī)生評估眶隔脂肪分布...0次瀏覽 2025-12-24
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提眉術后需要注意哪些事情
提眉術后需注意傷口護理、避免劇烈運動、調(diào)整飲食、定期復查及觀察恢復情況。提眉術是通過手術方式改善眉部下垂或皺紋的整形外科操作，術后護理直接影響恢復效果。1、傷口護理術后24小時內(nèi)需保持傷口干燥，避免沾水或接觸污染物。醫(yī)生...0次瀏覽 2025-12-24
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糖尿病患者一般可以適量吃牛肉，牛肉富含優(yōu)質蛋白且升糖指數(shù)較低，但需注意烹飪方式和食用量。牛肉作為優(yōu)質動物蛋白來源，其蛋白質結構接近人體需求，有助于維持肌肉量和修復組織。瘦牛肉每100克約含20克蛋白質，脂肪含量可控制在5...0次瀏覽 2025-12-24
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冷空氣過敏性蕁麻疹怎么辦
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分泌性中耳炎主要由咽鼓管功能障礙、感染因素、免疫反應異常、氣壓損傷及過敏因素引起，可通過藥物干預、物理治療或手術緩解。1、咽鼓管阻塞：咽鼓管是連接中耳與鼻咽部的通道，當腺樣體肥大、鼻竇炎或鼻咽部腫瘤壓迫時，會導致其通氣功...0次瀏覽 2025-12-24
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子宮肉瘤早期通常有較好的治療機會，通過規(guī)范治療可顯著提高生存率。子宮肉瘤早期處理方式主要有手術切除、放射治療、化學治療、靶向治療、免疫治療等。1、手術切除早期子宮肉瘤以根治性手術為主要治療手段，通過全子宮及雙附件切除術清...0次瀏覽 2025-12-24
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艾滋病患者吃大蒜沒有治療效果。大蒜雖然具有一定的抗菌和增強免疫力的作用，但無法抑制或殺滅人類免疫缺陷病毒，也不能替代抗病毒藥物治療。大蒜中含有大蒜素等活性成分，這些成分在體外實驗中表現(xiàn)出一定的抗菌和抗炎作用，可能對普通細...0次瀏覽 2025-12-24
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