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男性中風(fēng)如何合理運動

病情描述:
男性中風(fēng)如何合理運動
共1個回答
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
癱瘓肢體不能活動取仰臥位,用健手拿起癱瘓的上肢,緩慢地伸展和屈曲肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié),每次被動運動5分鐘,上、下午各一次;癱瘓的肢體已恢復(fù)活動,但運動仍不靈活時,健手可幫助癱瘓的肢體活動。健側(cè)的肢體也應(yīng)經(jīng)?;顒?,這種活動有助于患側(cè)肢體的被動運動。被動運動時應(yīng)注意以下幾點:(1)被活動的肢體應(yīng)充分放松,置于舒適的位置,被活動的關(guān)節(jié)要充分予以支持。(2)被動運動應(yīng)緩慢而柔和,要有節(jié)律性,避免做沖擊性動作。被動活動范圍要逐步加大。(3)做被動運動時應(yīng)盡量不引起明顯的疼痛。當(dāng)關(guān)節(jié)明顯粘連時,應(yīng)避免用暴力強(qiáng)行運動。被動運動常用于肩、肘、腕、手指、髖、膝關(guān)節(jié)等部位。以上就是中風(fēng)患者做被動運動時候應(yīng)該注意的幾點。希望患者和家屬都能長期堅持被動運動康復(fù),使得患者早日恢復(fù)健康。
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