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孕媽什么時候開始補鈣

病情描述:
孕媽什么時候開始補鈣
共1個回答
胡紅云 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市中心醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦在懷孕早期就需要開始補鈣,不過具體可以等到妊娠期達到三個月時補充,這樣有助于滿足胎兒生長發(fā)育需要。而在補充鈣元素時可以選擇服用鈣片及類似孕期鈣制劑,同時需要多吃富含鈣元素的食物,且每天都要堅持多曬一會太陽。
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