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哺乳期能吃巧克力嗎

病情描述:
哺乳期能吃巧克力嗎
共1個(gè)回答
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
哺乳期可以吃巧克力,但是一定要注意適量。哺乳期的媽媽如果吃過多的巧克力,巧克力的成分會通過奶水進(jìn)入寶寶體內(nèi)。而作為一種高熱量食品,巧克力的蛋白質(zhì)含量偏低,脂肪含量偏高,營養(yǎng)成分的比例不符合寶寶生長發(fā)育的需要。此外,巧克力含有使神經(jīng)系統(tǒng)興奮的物質(zhì),會使寶寶不易入睡和哭鬧不安。
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