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天天吃蘋果可以減肥嗎

病情描述:
天天吃蘋果能不能減肥
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
這個(gè)情況短時(shí)間內(nèi)吃這樣的飲食的話,有可能是就起到一定的減肥的效果,但是完全靠這個(gè)來減肥的話還是不太現(xiàn)實(shí),因?yàn)檫@類情況的話還是要積極的進(jìn)行加強(qiáng)鍛煉,通過運(yùn)動(dòng)來消耗體內(nèi)的脂肪,相對(duì)來說的話是能夠起到一個(gè)比較好的減肥的一個(gè)效果。為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進(jìn)行針對(duì)性的治療。
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