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備孕期葉酸怎么吃

病情描述:
備孕期葉酸怎么吃好
共1個回答
蓋燦 副主任醫(yī)師 去掛號
淮北市人民醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科
備孕期,首先需要夫婦雙方注意飲食,睡眠規(guī)律,避免勞累,或者是熬夜,同時要禁止抽煙喝酒,女性可以開始補充葉酸片,一般葉酸片需要補充孕婦專用的葉酸片,一般都是每天一次,一次一片預(yù)防性的應(yīng)用,因此要多吃含葉酸豐富的蔬菜和水果。為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進(jìn)行針對性的治療。
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