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減肥可以吃銀耳湯嗎

病情描述:
減肥能不能吃銀耳湯
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
要是在減肥期間的話,你可以適當(dāng)?shù)某砸恍┿y耳湯,但是吃了這個(gè)食物最好不要放糖,而且你要是現(xiàn)在有脂肪肝,確實(shí)是應(yīng)該控制飲食,比如說不能吃太多油膩的食物,也不能吃太多辛辣的食物,還有就是應(yīng)該多鍛煉身體,比如說做一些慢跑或者游泳。如果長(zhǎng)期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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