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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號
- 邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
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頸椎病恢復(fù)期運(yùn)動有哪些
頸椎病恢復(fù)期運(yùn)動有頸部可以從各個方向進(jìn)行舒緩的活動，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強(qiáng)項(xiàng)背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復(fù)練習(xí)。 一般頸椎病在治療期間，無論是保守治療還是手術(shù)治療，患者需要臥床進(jìn)行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領(lǐng)，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以通過保守或者手術(shù)治療，保守治療的部分患者戴脖套和長期臥床，容易引起肌肉的萎縮無力，而肌肉的萎縮無力是容易導(dǎo)致頸椎病癥狀復(fù)發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預(yù)防頸椎病的復(fù)發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進(jìn)行舒緩的活動，如散步、打太極拳等。 在恢復(fù)期應(yīng)盡量避免劇烈運(yùn)動，待完全康復(fù)后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動，包括有一定運(yùn)動量的活動，但是劇烈運(yùn)動還是要注意保護(hù)，以免導(dǎo)致頸椎病癥狀的復(fù)發(fā)。語音時長 02:0062252次收聽 2021-12-16 -
一喘氣左側(cè)肋骨里面疼什么原因
一喘氣左側(cè)肋骨里面疼，多是由于肋軟骨炎、胸膜炎、胸部肌肉拉傷、胸椎小關(guān)節(jié)錯位等引起。 肋軟骨炎一般會有局部壓痛，治療可以用一些外用藥物，如雙氯芬酸二乙胺乳膠進(jìn)行止痛治療，若疼痛較劇烈，也可以口服止痛藥物。 胸膜炎，尤其是左側(cè)胸膜炎，會出現(xiàn)左側(cè)肋骨疼痛，治療要根據(jù)胸膜炎不同的原因進(jìn)行治療。 病毒感染引起，給予抗病毒治療。細(xì)菌感染引起，用抗生素抗感染治療。 胸部肌肉拉傷，可以外用止痛的雙氯芬酸二乙胺等乳劑治療。 胸椎小關(guān)節(jié)錯位，一般是由于長期坐姿不良或長時間保持固定姿態(tài)引起，可以用復(fù)位的方法治療。語音時長 02:1166584次收聽 2021-12-30 -
頸椎病的自我治療方法
頸椎病是由長期低頭引起頸部兩邊肌肉不平衡引起，從中醫(yī)來講叫做陰陽不平衡，西醫(yī)來講叫做肌肉不平衡，引起肌肉失穩(wěn)、小關(guān)節(jié)紊亂。頸椎病治療的方法較簡單，自我治療的簡單原則是，只要能使頸部兩側(cè)肌肉平衡，就可以治療頸椎病。常見的治療頸椎的方法有爬單杠、做頸部頸椎操。也可使頸部后抬進(jìn)行拮抗，鍛煉頸部肌肉，可以自己使用兩只手進(jìn)行按摩。這是很簡單的方法，不需要進(jìn)行正骨。只要平衡錯位關(guān)節(jié)，頸椎就會復(fù)位，頸椎病的癥狀也隨之緩解。62071次播放 2019-03-28
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阿爾茨海默病治療現(xiàn)象，關(guān)鍵時刻能保命
阿爾茨海默病發(fā)現(xiàn)以后一定要及早的去治療，一般采取支持治療，心理社會支持、藥物治療，患者是不能夠自己擅自吃藥的，需要去醫(yī)院做檢查，然后讓醫(yī)生對癥給吃藥物，這樣治療才可以起到效果?；颊咝枰⒁鈧€人的身體情況，咨詢醫(yī)生，出現(xiàn)問題一定要告訴醫(yī)生，采取應(yīng)對方式。
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阿爾茨海默病性癡呆的原因是什么
阿爾茨海默病性癡呆的原因是比較多的，涉及多個方面，比如家族遺傳，教育水平，頭部外傷，還有各種心理原因等，這些因素都會導(dǎo)致阿爾茨海默病性癡呆的出現(xiàn)，所以在平時想要避免，就需要在這些方面多加注意，才能夠盡量的避免其癥狀的出現(xiàn)。
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病毒性腦膜炎腦脊液的特點(diǎn)有哪些
病毒性腦膜炎腦脊液的特點(diǎn)，通常都是壓力升高，有可能只是輕微的身高，另外白細(xì)胞升高，尤其以淋巴細(xì)胞升高為主，而糖和氯化物這些指標(biāo)是正常的。倘若屬于重度病毒性腦膜炎，那么患者的顱內(nèi)高壓有可能會發(fā)生十分明顯的增高。
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阿爾茨海默病是什么
阿爾茨海默病是一種以進(jìn)行性認(rèn)知功能障礙和行為損害為特征的中樞神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，主要表現(xiàn)為記憶減退、語言障礙、執(zhí)行功能下降等。該病可能與β-淀粉樣蛋白沉積、tau蛋白異常磷酸化、遺傳因素、腦血管病變、氧化應(yīng)激等因素有關(guān)。...
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特發(fā)性震顫是什么
特發(fā)性震顫也叫良性震顫，它是最常見的一種運(yùn)動障礙的疾病，首先這個震顫一定是雙手不對稱，一個手重一個手輕，一定是肉眼可見的，嚴(yán)格來說它還應(yīng)該是有年限的限制，一般是要超過三年，一直有這種情況出現(xiàn)，才能說是特發(fā)性震顫。語音時長 01:3759554次收聽 2018-06-13 -
一吸氣右胸口就疼什么原因
一吸氣右胸口就疼，通常見于以下疾?。?一、突發(fā)的右側(cè)氣胸，尤其好發(fā)于瘦高型男性，在劇烈運(yùn)動后突然出現(xiàn)呼吸困難，伴有一吸氣右邊胸口就疼。 二、右側(cè)胸膜發(fā)炎，會右邊胸口扯著疼，還會伴有咳嗽、咯痰、發(fā)熱、喘息、氣短等癥狀，一般是細(xì)菌感染引起的可能性更大。 三、右側(cè)肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常見于細(xì)菌感染所引起。 四、右側(cè)肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低熱等癥狀，要做肺部CT、血常規(guī)和相關(guān)檢查進(jìn)一步明確診斷。 五、右側(cè)肺動脈栓塞，同時還伴有喘息氣短、動作加重、咯血、胸痛等癥狀。語音時長 02:1994425次收聽 2021-12-30 -
頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復(fù)期間活動量應(yīng)該逐漸增加，如頸部活動、背肌鍛煉以及進(jìn)行舒緩的活動。要循序漸進(jìn)，盡量避免劇烈運(yùn)動。 頸椎病患者在治療期間需要臥床進(jìn)行充分的休息，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以患者在恢復(fù)期間活動量應(yīng)該逐漸增加；頸部可以從各個方向進(jìn)行舒緩的活動，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強(qiáng)項(xiàng)背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復(fù)練習(xí)，肌肉力量的鍛煉有助于預(yù)防頸椎病的復(fù)發(fā)。患者可以進(jìn)行舒緩的活動，如散步、打太極拳等，在恢復(fù)期應(yīng)盡量避免劇烈運(yùn)動，待完全康復(fù)后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動。包括要有一定運(yùn)動量的活動，但是劇烈運(yùn)動還是要注意保護(hù)，以免導(dǎo)致頸椎病癥狀的復(fù)發(fā)。63706次播放 2021-12-16
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太陽穴疼怎么回事
太陽穴屬于頭疼的一部分，太陽穴疼屬于偏頭疼，常見的原因有幾種，最常見的原因是頸椎病。 偏頭疼少見原因是頭部長東西，蛛網(wǎng)膜下腔出血、腦出血，還有肌肉炎癥，筋膜炎、腦膜炎、鼻竇炎、上頜竇炎、腮腺炎等。太陽穴疼建議進(jìn)行檢查。 第一要排除大腦里面長東西、出血，做CT或者核磁共振可以判斷有沒有頸椎病。血管性頭疼也可以由頸椎病附引起。因此，治療頸椎病可以把太陽穴疼治好。 另外，太陽穴疼的原因還包括外傷。因此，突然出現(xiàn)不明原因的太陽穴疼，首先考慮頸椎病，其次考慮其他疾病。80512次播放 2021-03-16
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一吸氣右胸口就疼怎么回事
一吸氣右胸口就疼，通常見于以下疾?。?一、突發(fā)的右側(cè)氣胸，尤其好發(fā)于瘦高型男性，在劇烈運(yùn)動后突然出現(xiàn)呼吸困難，伴有一吸氣右邊胸口就疼。 二、右側(cè)胸膜發(fā)炎，會右邊胸口扯著疼，還會伴有咳嗽、咯痰、發(fā)熱、喘息、氣短等癥狀，一般是細(xì)菌感染引起的可能性更大。 三、右側(cè)肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常見于細(xì)菌感染所引起。 四、右側(cè)肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低熱等癥狀，要做肺部CT、血常規(guī)和相關(guān)檢查進(jìn)一步明確診斷。 五、右側(cè)肺動脈栓塞，同時還伴有喘息氣短、動作加重、咯血、胸痛等癥狀。82986次播放 2021-11-05
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老年人癡呆的家庭護(hù)理
一旦得了老年性癡呆以后,已是無藥可治了,護(hù)理顯得比治療更為重要.根據(jù)氣溫變化,隨時為老年人增減衣服;菜肴宜清淡,富營養(yǎng),易于消化,若吃魚蝦,應(yīng)代將魚刺取出,蝦殼剝掉,以免魚刺噎喉.
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中醫(yī)怎么治療坐骨神經(jīng)痛
中醫(yī)不說坐骨神經(jīng)痛，坐骨神經(jīng)痛是西醫(yī)的說詞，但是可以把它理解為腰腿疼。 中醫(yī)會有一些相對應(yīng)的治療方法可以緩解這個癥狀。比方可以做針灸、做推拿、做艾灸、做拔罐、做刮痧、做砭石、做中藥藥敷。通過不同的治療方法組合，可以達(dá)到活血通經(jīng)，活血止痛，溫經(jīng)通絡(luò)，改善局部的循環(huán)，消散局部的炎性的聚集，通過這些方法來緩解疼痛。語音時長 01:0753218次收聽 2019-04-29 -
頸椎生理曲度變直癥狀
頸椎生理曲度變直會出現(xiàn)頭暈眼花，耳鳴，肩酸背疼，手麻等癥狀。 頸椎生理曲度對人體非常重要，脊柱通過一收一放，可以使地面走路、提取重物、搬東西、運(yùn)動等給予身體反沖力，可以消減、緩沖、保護(hù)內(nèi)臟器官，保證在生理的范圍內(nèi)實(shí)現(xiàn)身體的功能。如果曲度消失，就會出現(xiàn)以上不適癥狀。 如果頸椎生理曲度持續(xù)處于不正常的狀態(tài)，就會導(dǎo)致椎間盤受到擠壓而向后移位，椎間盤向后位移進(jìn)入到椎管里，稱做椎間盤突出。所以生理曲度變淺是頸椎病的一個前驅(qū)癥狀。69007次播放 2019-04-26
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去黑眼圈的簡單方法
去黑眼圈可通過熱敷按摩、調(diào)整作息、局部護(hù)理、飲食調(diào)理、醫(yī)學(xué)美容等方式改善。黑眼圈通常由熬夜疲勞、血液循環(huán)不良、色素沉積、過敏反應(yīng)、遺傳因素等原因引起。1、熱敷按摩用40℃左右溫毛巾敷眼周5分鐘，配合無名指輕壓眼眶，從內(nèi)向...0次瀏覽 2025-12-21
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冰點(diǎn)無痛脫毛的安全性高嗎
冰點(diǎn)無痛脫毛的安全性較高，但需在專業(yè)機(jī)構(gòu)規(guī)范操作。該技術(shù)通過選擇性光熱作用破壞毛囊，表皮冷卻系統(tǒng)可降低灼傷風(fēng)險，但操作不當(dāng)仍可能導(dǎo)致皮膚紅腫、色素沉著等不良反應(yīng)。冰點(diǎn)脫毛采用810納米半導(dǎo)體激光或脈沖光，配合動態(tài)冷卻技術(shù)...0次瀏覽 2025-12-21
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前列腺結(jié)石怎樣排石快些
前列腺結(jié)石可通過多飲水、藥物治療、物理療法、調(diào)整飲食、適度運(yùn)動等方式促進(jìn)排出。前列腺結(jié)石通常由前列腺液淤積、尿路感染、代謝異常、久坐不動、飲水不足等原因引起。1、多飲水：每日飲水量建議達(dá)到2000毫升以上，充足水分可稀釋...0次瀏覽 2025-12-21
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室性期前收縮的特點(diǎn)有哪些
室性期前收縮的特點(diǎn)主要有心悸感、心跳停頓感、脈搏漏跳、胸悶或頭暈，嚴(yán)重時可誘發(fā)暈厥。室性期前收縮是心室肌細(xì)胞異常電活動引起的提前心搏，可能與心肌缺血、電解質(zhì)紊亂、藥物刺激、心臟結(jié)構(gòu)異?；蜃灾魃窠?jīng)功能失調(diào)等因素相關(guān)。1、心...
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如何增加雌性激素分泌和減少雄性激素分泌
調(diào)節(jié)激素水平可通過生活方式干預(yù)、飲食調(diào)整、藥物輔助等方式實(shí)現(xiàn)，主要方法有保持規(guī)律作息、攝入植物雌激素、控制體脂率、減少壓力刺激、必要時藥物干預(yù)。1、規(guī)律作息：保證充足睡眠有助于維持下丘腦-垂體-性腺軸功能穩(wěn)定。建議每晚2...
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非小細(xì)胞肺癌早期以什么治療為主
非小細(xì)胞肺癌早期以手術(shù)治療為主，可配合放療、化療、靶向治療、免疫治療等綜合干預(yù)。早期患者腫瘤局限且未轉(zhuǎn)移時，手術(shù)切除是根治性手段，具體方案需根據(jù)腫瘤位置、分期及患者身體狀況制定。1、手術(shù)治療早期非小細(xì)胞肺癌首選肺葉切除術(shù)...0次瀏覽 2025-12-21
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小孩子正常體溫范圍
小孩子正常體溫范圍在36.1-37.3攝氏度之間，測量部位不同可能略有差異。小孩子體溫受多種因素影響，不同部位的測量結(jié)果存在一定浮動范圍。腋下體溫測量最為常見，正常值通常為36.1-37.3攝氏度，操作簡便但易受出汗影響...0次瀏覽 2025-12-21
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濕疹是怎樣形成的什么原因引起的呢吃什么藥
濕疹可能由遺傳因素、皮膚屏障功能障礙、免疫異常、環(huán)境刺激及心理壓力等原因引起，可通過外用糖皮質(zhì)激素如氫化可的松乳膏、鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏及口服抗組胺藥如氯雷他定緩解癥狀。1、遺傳因素：部分濕疹患者存在家族遺傳傾...0次瀏覽 2025-12-21
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尿蛋白偏高怎么回事
尿蛋白偏高可能由劇烈運(yùn)動、飲水不足、泌尿系統(tǒng)感染、腎小球腎炎、糖尿病腎病等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、抗感染治療、控制血糖等方式改善。1、劇烈運(yùn)動高強(qiáng)度運(yùn)動可能導(dǎo)致暫時性尿蛋白升高，與腎小球?yàn)V過膜通透性增加有關(guān)。通常表...0次瀏覽 2025-12-21
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小孩手指起倒刺是怎么回事
小孩手指起倒刺可能與皮膚干燥、維生素缺乏、頻繁摩擦、真菌感染、遺傳因素等原因有關(guān)，可通過加強(qiáng)保濕、補(bǔ)充營養(yǎng)、減少摩擦、抗真菌治療等方式改善。1、皮膚干燥冬季空氣濕度低或洗手后未及時擦護(hù)手霜，會導(dǎo)致角質(zhì)層水分流失，引發(fā)局部...0次瀏覽 2025-12-21
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巨乳縮小的注意事項(xiàng)
巨乳縮小手術(shù)的注意事項(xiàng)主要包括術(shù)前評估、手術(shù)方式選擇、術(shù)后護(hù)理等方面。巨乳縮小術(shù)是整形外科常見手術(shù)，需由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)個體情況制定方案。1、術(shù)前評估需完善乳腺超聲、血常規(guī)等基礎(chǔ)檢查，排除乳腺腫瘤等禁忌證。醫(yī)生會測量乳房體積...0次瀏覽 2025-12-21
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孕期胎兒腎積水是怎么造成的
孕期胎兒腎積水通常由泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)異常、膀胱輸尿管反流、胎兒生理性憋尿等因素引起，可通過超聲監(jiān)測、羊水穿刺基因檢測等方式評估。主要影響因素有輸尿管狹窄、后尿道瓣膜、遺傳代謝病、母體糖尿病控制不佳及胎兒體位壓迫。1、泌尿系統(tǒng)...0次瀏覽 2025-12-21
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身體肌肉萎縮是什么原因引起的
身體肌肉萎縮可能由廢用性萎縮、神經(jīng)損傷、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌疾病、遺傳性肌病等原因引起。1、廢用性萎縮：長期臥床或肢體固定會導(dǎo)致肌肉活動減少，肌纖維逐漸變細(xì)。常見于骨折石膏固定、中風(fēng)后偏癱等情況。早期進(jìn)行被動關(guān)節(jié)活動及漸進(jìn)性...0次瀏覽 2025-12-21
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被艾滋病患者咬了會傳染嗎
被艾滋病患者咬傷一般不會傳染艾滋病病毒，但存在極低概率的傳播風(fēng)險。艾滋病病毒主要通過血液、精液、陰道分泌物等體液傳播，唾液中的病毒含量極低且難以通過完整皮膚侵入。若咬傷導(dǎo)致皮膚破損出血，且艾滋病患者口腔存在活動性出血，可...0次瀏覽 2025-12-21
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玻尿酸的效果能永久嗎
玻尿酸的效果不能永久，通?？删S持6-18個月，具體時間與注射部位、產(chǎn)品類型及個體代謝差異有關(guān)。玻尿酸是一種透明質(zhì)酸填充劑，通過注射進(jìn)入真皮層或皮下組織，起到填充皺紋、塑形或保濕的作用。其效果持續(xù)時間受多種因素影響。注射部...0次瀏覽 2025-12-21
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眼瞼下垂什么年齡適合做手術(shù)
眼瞼下垂手術(shù)適合年齡需根據(jù)病因和嚴(yán)重程度決定，先天性患者建議3-5歲后手術(shù)，獲得性患者通常成年后評估。眼瞼下垂可能是提上瞼肌發(fā)育異常、神經(jīng)損傷、老年性退行性變等原因引起，需經(jīng)專業(yè)評估后選擇手術(shù)時機(jī)。先天性眼瞼下垂若程度較...0次瀏覽 2025-12-21
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慢性非萎縮性胃炎伴糜爛膽汁反流嚴(yán)重嗎
慢性非萎縮性胃炎伴糜爛膽汁反流是否嚴(yán)重需結(jié)合具體病情判斷，多數(shù)情況下屬于可控的慢性疾病，但若長期未規(guī)范治療可能加重病情。慢性非萎縮性胃炎伴糜爛膽汁反流通常表現(xiàn)為上腹隱痛、飽脹感、反酸等癥狀，胃黏膜存在炎癥反應(yīng)和膽汁刺激。...0次瀏覽 2025-12-21
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隆胸術(shù)前需要做哪些準(zhǔn)備 隆胸術(shù)前四個準(zhǔn)備需做好
隆胸術(shù)前需要做好身體檢查、藥物調(diào)整、生活習(xí)慣調(diào)整、心理準(zhǔn)備四項(xiàng)準(zhǔn)備。隆胸手術(shù)屬于整形外科手術(shù)，術(shù)前需完善相關(guān)檢查，確保身體狀況適合手術(shù)，同時調(diào)整藥物使用，改善生活習(xí)慣，做好心理建設(shè)。1、身體檢查隆胸術(shù)前需完成血常規(guī)、凝血...0次瀏覽 2025-12-21
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孕婦晚上睡覺出汗怎么回事
孕婦晚上睡覺出汗可能與激素水平波動、基礎(chǔ)代謝率升高、環(huán)境溫度不適、貧血、妊娠期甲狀腺功能亢進(jìn)等因素有關(guān)，可通過調(diào)整睡眠環(huán)境、補(bǔ)充營養(yǎng)、監(jiān)測甲狀腺功能等方式緩解。1、激素水平波動妊娠期雌激素和孕激素水平升高會刺激汗腺分泌，...0次瀏覽 2025-12-21
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男性拉血暗紅色是怎么回事
男性拉血暗紅色可能與痔瘡、肛裂、結(jié)腸息肉、潰瘍性結(jié)腸炎、結(jié)腸癌等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為排便時出血、肛門疼痛、排便習(xí)慣改變等癥狀。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、痔瘡痔瘡是肛門周圍靜脈曲張形成的團(tuán)塊，排便時摩擦可能導(dǎo)...
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