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宮寒平時吃什么食物好

患者:女,25歲

病情描述:
宮寒平時吃哪些東西比較好
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
宮寒患者平時多吃一些溫熱食物,如核桃,紅棗,桂圓,花生,韭菜,圓蔥,牡蠣,牛肉,羊肉,當歸也能補血活血,調(diào)經(jīng)止痛,阿膠能促進血紅蛋白和生成,還能促進鈣的吸收,也用于治療各種出血和貧血。宮寒患者尤其還要注意保暖,避免著涼受寒,少用涼水,多用溫水洗漱。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過度擔心
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