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感冒應(yīng)該靜養(yǎng)還是鍛煉

病情描述:
感冒應(yīng)該靜養(yǎng)還是鍛煉
共1個回答
吳建軍 副主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
感冒期間可以適量的運動,但是不要勞累過度,如果勞累過度容易加重感冒的癥狀,在這期間盡量注意保暖,清淡飲食,多喝開水。不要吃太油膩的肉食,因為感冒期間胃腸蠕動功能緩慢,如果吃太油膩不好消化的食物,容易導(dǎo)致消化不良的癥狀,會出現(xiàn)惡心嘔吐。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過度擔(dān)心
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