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怎么預(yù)防胃病

病情描述:
怎么預(yù)防胃病
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
預(yù)防胃病要從自身做起。平時飲食要規(guī)律。忌生冷,辛辣刺激性食物,尤其是煙酒,少食多餐,勿暴飲暴食,慎用或不用易損傷胃黏膜的藥物。要保持良好的心態(tài),避免過度的焦慮及情緒上的波動。勞逸結(jié)合,注意休息。要想喝冰凍的東西,建議最好是飯后少飲。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過度擔(dān)心
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