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冰糖可以天天吃嗎

病情描述:
冰糖可以天天吃嗎
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
冰糖是有清熱去火的功效,但是不管是再好的東西都是不能過量的,必須保持一定量,冰糖也一樣,食用過多會導致血糖含量持續(xù)高,這也會影響體內的調節(jié)機制,會給身體帶來一定的負擔,所以一定要有量的限制,一天一般不超過50克為宜。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。
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