一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

孕婦吃生耗怎么樣

病情描述:
孕婦吃生耗怎么樣
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
孕婦是可以吃生蠔的,但是要控制不能過量。每天只吃2~3個牡蠣就能提供全天所需的鋅。生蠔有強(qiáng)筋健骨,牡蠣中鈣含量接近牛奶,鐵含量為牛奶的21倍,食后有助于骨骼、牙齒生長。但忌與啤酒搭配,易引起通風(fēng);忌與芹菜同食,降低鋅的吸收;牡蠣肉不宜與糖同烹調(diào)。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>