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生理期吃什么食物比較好

病情描述:
生理期吃什么食物比較好
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
每個(gè)女性的月經(jīng)周期都是不一樣的,表現(xiàn)也是不一樣的月經(jīng)是女性特有的一種正常生理現(xiàn)象,是少女性成熟的標(biāo)志.但月經(jīng)期婦女全身抵抗下降,為了不影響女性的日常生活,工作和社交活動(dòng),確保身體健康,所以月經(jīng)失血就要通過補(bǔ)血來調(diào)理.出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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