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35歲女人要不要補(bǔ)鈣

病情描述:
35歲女人要不要補(bǔ)鈣
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
人一生都需要補(bǔ)鈣,尤其是女性,更年期以后尤其需要補(bǔ)鈣。當(dāng)然35歲還不到更年期,但早補(bǔ)鈣,防患于未然更好。如果情況不是很嚴(yán)重的話,建議平時(shí)多吃一點(diǎn)含鈣量多的食物。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。
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