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四十歲的男人身體要注意哪些問題

病情描述:
四十歲的男人身體要注意哪些問題
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張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科
男人到了40歲,身體機(jī)能就開始慢慢退化了,可以多吃一些補(bǔ)腎的食物,比如板栗,韭菜等,還要多吃水果,男人也可以適當(dāng)吃一些維生素E和C來延緩細(xì)胞的衰老,平時(shí)還要多加鍛煉,可以經(jīng)常去健身。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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