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轉呼啦圈能不能往一個方向轉

病情描述:
轉呼啦圈能不能往一個方向轉
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
減肥轉呼啦圈是一個很好的運動方法,轉呼啦圈一直往一個方向轉什么會讓腸胃扭在一起這種說法完全是不科學的。長期往一個方向轉對身體是不會有傷害的,這一點可以完全放心,呼啦圈主要是讓肚子上的肉運動起來燃燒脂肪,至于你說的沒感覺瘦,你可以每天適當?shù)脑黾舆\動量。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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