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吃什么東西帶堿性的

病情描述:
吃什么東西帶堿性的
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
建議可以多吃一些例如黃光、茄子、卷心菜、芹菜等蔬菜,還有水果之中的桃子、葡萄、柚子等也都是出于堿性的,還有在飲品類,主要是咖啡和葡萄酒,如果是要調(diào)理,可以多吃一些面食,比如面條和包子,可以用他們代替主食,有良好的功效。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。
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