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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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男人貧血如何食補?
說到貧血，許多人都認為這是女人的問題。但其實貧血不分男女，男人貧血也是十分普遍的事。男人也會貧血，那么你知道如何食補可以讓貧血狀況得到有效的改善嗎? 1、荔枝 荔枝味甘酸、性溫，歸脾、肝經(jīng)?！ ∽饔茫貉a脾養(yǎng)血，生津止渴，理氣止痛。宜于虛寒胃痛，腹痛、腹瀉;氣滯胃痛、腹痛，呃逆。熱證、陰虛火旺
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胰島素注射副作用
胰島素作為治療糖尿病常用的降糖藥物，副作用也是不容忽視的，主要包括以下幾方面。 第一低血糖，這是胰島素使用之后，最容易出現(xiàn)的副作用。低血糖典型的癥狀包括，饑餓、心慌、出汗，或者不典型表現(xiàn)為乏力、頭暈，嚴重的情況下可以導致昏迷，甚至危及生命。 第二方面就是過敏反應，少數(shù)病人有過敏反應，當然極個別的現(xiàn)象也有像過敏性休克。 第三就是皮下脂肪萎縮，或者是增生。 第四胰島素性水腫，對癥處理或者大部分患者能自行緩解。 第五就是屈光失常。 第六體重增加。69742次播放 2021-05-31
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貧血的預防措施
貧血對患者的日常工作造成了嚴重的影響，那么我們該如何進行貧血的預防呢?下面就讓我們一起來看一看 貧血的預防 方法，希望大家能夠引起重視。 要多吃新鮮蔬菜、水果，蔬菜、水果等富含維生素C，有助于食物中鐵的吸收。由于每一種食物都不能供給人們所必需的全部營養(yǎng)成
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常吃素食減肥當心減出貧血
放棄所有葷腥，長期以蔬菜、水果當主食，可導致鐵攝入不足，非常容易導致貧血?；颊咭欢ㄒ匾暥ㄆ诔檠獧z查，確定是否出現(xiàn)貧血。
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24小時正常尿量是多少
24小時正常尿量是1000-2000毫升，平均尿量是1500毫升。但受一些生理因素的影響，通常上下浮動在500毫升以內，也視為正常。 當24小時尿量超出正常范圍時，則視為尿量異常，通常可分為三種情況，即無尿、少尿和多尿。無尿一般是指24小時排尿量少于100毫升；少尿是指24小時排尿量少于400毫升。多尿一般是指，24小時排尿量超出正常尿量的二分之一，也就是排尿量在2500毫升以上。
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酮體是什么意思
酮體是肝臟脂肪酸氧化分解的中間產(chǎn)物，包括乙酰乙酸、β羥丁酸和丙酮三種成分統(tǒng)稱為酮體，所以酮體是脂肪的分解產(chǎn)物。在健康人體中少量的酮體，以78%的β-羥丁酸、20%的乙酰乙酸和2%的丙酮的比例，存在于血液當中。當肝臟內酮體產(chǎn)生的速度，超過肝外組織利用的速度的時候，血液酮體增加可以出現(xiàn)酮血癥，過多的酮體從尿液排出形成酮尿。 糖尿病患者非常容易出現(xiàn)酮體陽性，尤其一型糖尿病。普通人出現(xiàn)酮體的幾率是非常少見的。91384次播放 2021-05-31
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糖尿病手腳麻如何治療
糖尿病患者出現(xiàn)手腳麻木是一種比較常見糖尿病并發(fā)癥治療方面首先當做好血糖控制、營養(yǎng)神經(jīng)、改善循環(huán)，配合中西藥綜合治療患者一般都可以達到一個很好治療目的。 一、血糖控制。只有血糖控制，才可以預防繼續(xù)的發(fā)生周圍神經(jīng)的損傷。 二、營養(yǎng)神經(jīng)。因為這種手腳麻木往往預示的是周圍神經(jīng)的受損。通過像補充維生素B12緩慢地改善神經(jīng)的細胞的代謝。 三、改善循環(huán)。因為糖尿病神經(jīng)病變和周圍血管循環(huán)密切相關，所以要使用改善循環(huán)的藥物，例如中成藥物丹紅注射液等等，來幫助改善循環(huán)。 四、中西藥綜合治療。這是一種臨床常用治療糖尿病神經(jīng)病變的藥物，在醫(yī)學上提倡中西醫(yī)結合。例如中藥外洗、中藥湯劑、針灸等等。在中西醫(yī)多種方法綜合治療基礎上，糖尿病患者手腳麻木，才能得到改善。語音時長 01:4955149次收聽 2019-11-27 -
糖尿病人吃什么
糖尿病病人的飲食治療是糖尿病治療當中非常重要的一環(huán)，對于糖尿病病人的飲食控制要根據(jù)不同的血糖情況提出不同的要求，在血糖特別高的情況下，血糖在20mU/L 以上，要嚴格控制任何的水果甜食。對于血糖控制非常平穩(wěn)的情況，可以適量食用水果，始終要拒絕服用點心、冰激凌等甜食。 在控制總量的前提下，鼓勵糖尿病患者增加蔬菜、粗糧攝入量，嚴格限制細糧和熟食的攝入。在總量控制的前提下，可以增加食物品種的多樣性，保證營養(yǎng)的充足。65115次播放 2019-12-19
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貧血發(fā)作有什么表現(xiàn)
經(jīng)常有這種現(xiàn)象，一個人蹲的太久，突然站起來會頭暈，甚至眼前一片黑暗看不清東西，雙腿無力站不穩(wěn)，這些都是貧血的癥狀。在日常生活中這種有貧血癥狀的人會很多，貧血對人的身體傷害也很大，那么貧血有哪些癥狀呢。
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糖尿病人吃哪些食物
糖尿病患者可以吃像蛋、奶這些富有營養(yǎng)的食物，可以吃粗糧和蔬菜。根據(jù)不同血糖情況吃不同量的水果。 糖尿病患者的飲食根據(jù)不同血糖情況提出不同要求，在血糖特別高的情況下，任何的水果、甜食都是嚴格控制。血糖非常平穩(wěn)的情況下，可以正常食用水果的。 在控制總量的前提下，碳水化合物占一天總量的50%左右，蛋白占25%左右，脂肪占25%~%30%左右，蔬菜、粗糧，是鼓勵糖尿病患者增加攝入。對于像蛋、奶這些富有營養(yǎng)食物也是鼓勵糖尿病患者食用的。 總之一個原則，在總量控制的前提下，可以增加食物品種的多樣性，保證營養(yǎng)的充足。語音時長 02:0753245次收聽 2019-11-27 -
打胰島素的副作用是什么
打胰島素副作用主要有過敏、皮下水腫、皮下硬結以及低血糖、體重增加等。 一、胰島素是治療糖尿病常見藥物，有些患者會對胰島素過敏。如出現(xiàn)局部皮疹、瘙癢等，全身皮疹患者非常少見； 二、患者出現(xiàn)皮下硬結，尤其長期注射胰島素，硬結會更多見。再注射時沒有避開硬結部位，會影響胰島素吸收； 三、比較少見患者，注射胰島素之后出現(xiàn)下肢水腫，往往和胰島素特點、作用相關聯(lián)。部分患者經(jīng)過延長時間使用后，水腫癥狀自然緩解，部分患者通過藥物治療，如使用很小劑量利尿劑，癥狀也會消失； 四、作為降血糖的藥物，胰島素最常見是低血糖。使用胰島素患者，要根據(jù)對胰島素不同敏感性，調整胰島素劑量，避免出現(xiàn)低血糖。胰島素作為一種合成激素，有增加體重作用。長期使用胰島素往往帶來體重增加等問題。語音時長 01:4664379次收聽 2019-11-27 -
貧血的人吃什么補血最快
貧血在臨床中很常見，補氣血的食物、藥物非常多，中醫(yī)認為氣血同源，氣能生血、氣能行血、氣能攝血，血虛是由于氣虛所致，想快速補血，就要加一些補氣藥物，當歸補血丸是當歸加黃芪，可以迅速提高補血的力量。 另一方面，中醫(yī)認為脾胃是氣血的生化源泉，強化脾胃功能，就可以快速補血，因此，可以吃一些能增強脾胃功能的食物來補氣血，大棗、黨參、黃芪、桂圓都是健脾益氣養(yǎng)血非常好的食物。常規(guī)的補血藥有四物湯、人參歸脾丸、當歸補血丸，也可以很快地補氣養(yǎng)血。66039次播放 2019-04-04
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酮體是怎么回事
酮體是肝臟脂肪酸氧化分解的中間產(chǎn)物，包括乙酰乙酸、β羥丁酸和丙酮三種成分統(tǒng)稱為酮體，所以酮體是脂肪的分解產(chǎn)物。在健康人體中少量的酮體，以78%的β-羥丁酸、20%的乙酰乙酸和2%的丙酮的比例，存在于血液當中。當肝臟內酮體產(chǎn)生的速度，超過肝外組織利用的速度的時候，血液酮體增加可以出現(xiàn)酮血癥，過多的酮體從尿液排出形成酮尿。 正常人進食糖類物質增多也不會導致酮體的增多，但是糖尿病患者是非常容易出現(xiàn)酮體陽性的，尤其是一型糖尿病，這是由于胰島素水平的絕對缺乏有關。當然部分二型糖尿病患者在合并感染、應激等血糖控制很差的情況下，也會出現(xiàn)糖尿病酮癥。糖尿病酮癥如果不及時治療，嚴重的酮癥發(fā)展為酮癥酸中毒，可導致昏迷甚至危及生命。早期較輕的酮癥，可能沒有不適的癥狀，但酮體累積持續(xù)加重，發(fā)展為酮癥酸中毒的時候，就會出現(xiàn)像口渴、多飲、乏力、多尿，這些糖尿病癥狀加重的現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等消化道癥狀。嚴重的時候就會表現(xiàn)為尿量減少、皮膚干燥、眼球下陷、脫水的表現(xiàn)，以及鉀、鈉、氯電解質紊亂。所以對于酮癥，是糖尿病常見的一種急性并發(fā)癥，需要積極的干預治療。對于普通人出現(xiàn)酮體的幾率，是非常少見的。但部分人群像孕婦，可以出現(xiàn)尿酮的現(xiàn)象，但并不是真正的病理現(xiàn)象。語音時長 02:3493069次收聽 2021-07-09 -
糖尿病應該注意什么
除血糖控制達標之外，還要注意糖尿病并發(fā)癥的篩查，每年的糖尿病眼底、血管的B超檢查，都是早期發(fā)現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥重要手段。 二期糖尿病，每年進行并發(fā)癥篩查，一型糖尿病在發(fā)現(xiàn)五年之后進行并發(fā)癥篩查。糖尿病還會存在其他功能的損傷，肝腎功能需要定期檢查，有沒有合并其他疾病。還要關注是否同時合并了大的血管病變，如動脈硬化等。58297次播放 2019-12-19
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吃什么可以預防糖尿病
糖尿病的預防我們一般主張是低熱量的飲食習慣，所謂的吃什么食物能夠預防糖尿病，實際上這種情況非常少見。 糖尿病的發(fā)生有多種因素的影響。 第一，遺傳因素，如果有糖尿病家族史，將來發(fā)生糖尿病的風險是大大增加的。 第二，生活習慣，如果家族出現(xiàn)多個人肥胖、高血壓等等類似代謝綜合征的表現(xiàn)。糖尿病的風險也是增加的，對于糖尿病高危的人群，我們并不說吃哪一種藥物或者是食物去預防糖尿病，而是主張健康低熱量的飲食習慣，中國有一項非常著名的大慶研究，這也是在世界二型糖尿病預防史上非常重要的一項實驗，這項實驗就證明我們普通的人群通過熱量限制，增加運動，就能起到預防糖尿病，甚至是預防將來的糖尿病的并發(fā)癥、預防心腦血管疾病。 所以說所謂預防糖尿病并不是要增加或者說多吃什么食物能夠預防糖尿病。所謂的有些傳言傳說認為，像南瓜或者木耳、山藥等等類似的食物，增加攝入能預防糖尿病，這種理念并不是非常的科學。我們認為在低熱量多種營養(yǎng)補充的情況下，就能預防糖尿病，而不是增加攝入什么食物。語音時長 01:4961885次收聽 2019-11-27
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玻尿酸隆鼻前后注意什么
玻尿酸隆鼻前后需注意術前評估、術后護理、避免并發(fā)癥等事項。玻尿酸隆鼻屬于微創(chuàng)醫(yī)美項目，需由專業(yè)醫(yī)生操作，術前應確認無禁忌證，術后需遵循醫(yī)囑進行護理。1、術前評估術前需由專業(yè)醫(yī)生評估鼻部基礎條件，確認無活動性感染、過敏史或...0次瀏覽 2025-12-21
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淋巴癌最佳治療方法是什么
淋巴癌的治療方法主要有化療、放療、靶向治療、免疫治療和造血干細胞移植。淋巴癌的治療方案需根據(jù)病理類型、分期及患者身體狀況綜合制定，建議盡早就醫(yī)評估。1、化療化療是淋巴癌的基礎治療手段，通過化學藥物殺死癌細胞或抑制其生長。...0次瀏覽 2025-12-21
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前列腺炎吃抗生素有用嗎
前列腺炎患者吃抗生素是否有用需根據(jù)病因決定，細菌性前列腺炎使用抗生素通常有效，非細菌性前列腺炎則不建議使用抗生素。前列腺炎可能與細菌感染、免疫異常、尿液反流等因素有關，建議患者及時就醫(yī)明確病因。細菌性前列腺炎主要由大腸埃...0次瀏覽 2025-12-21
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十歲孩子上眼瞼下垂
十歲孩子上眼瞼下垂可能與先天性上瞼下垂、重癥肌無力、動眼神經(jīng)麻痹、眼瞼腫瘤或外傷等因素有關。建議及時就醫(yī)明確病因，根據(jù)醫(yī)生建議選擇觀察隨訪、藥物治療或手術治療。1、先天性上瞼下垂先天性上瞼下垂多為提上瞼肌發(fā)育異常導致，表...0次瀏覽 2025-12-21
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女生二十多歲閉經(jīng)能懷孕嗎
二十多歲女性閉經(jīng)可能影響懷孕，能否懷孕需根據(jù)閉經(jīng)原因判斷。閉經(jīng)原因主要有下丘腦性閉經(jīng)、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、高泌乳素血癥、甲狀腺功能異常等。1、下丘腦性閉經(jīng)：長期精神壓力大、過度節(jié)食或劇烈運動可能導致下丘腦功能抑制，...0次瀏覽 2025-12-21
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月骨骨折的損傷機制
月骨骨折的損傷機制主要有直接暴力撞擊、腕關節(jié)過度背伸、慢性勞損、骨質疏松以及腕骨排列異常等因素引起。月骨骨折通常表現(xiàn)為腕部疼痛、腫脹、活動受限等癥狀，需通過影像學檢查確診。1、直接暴力撞擊月骨位于腕關節(jié)近排腕骨中心位置，...0次瀏覽 2025-12-21
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做皮膚磨削術治療酒糟鼻安全嗎
皮膚磨削術治療酒糟鼻通常是安全的，但需嚴格評估患者皮膚狀況及術后護理。酒糟鼻是一種慢性炎癥性皮膚病，主要表現(xiàn)為面部潮紅、毛細血管擴張及丘疹膿皰。皮膚磨削術通過物理方式去除表皮層，改善皮膚凹凸不平和瘢痕，但需由專業(yè)醫(yī)生操作...0次瀏覽 2025-12-21
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單眼皮要做雙眼皮嗎
單眼皮是否要做雙眼皮手術需根據(jù)個人審美需求及眼部條件綜合評估。雙眼皮手術主要有埋線法、切開法、三點定位法等方式，可能伴隨腫脹、感染等風險，術后需嚴格護理。雙眼皮手術屬于美容外科范疇，適合希望改善眼型、增加眼部立體感的健康...0次瀏覽 2025-12-21
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高血壓對腎臟有什么影響
高血壓可能對腎臟造成損害，長期未控制可導致腎功能減退甚至腎衰竭。高血壓對腎臟的影響主要有腎小球硬化、腎小管間質損傷、腎動脈狹窄、慢性腎病、終末期腎病等。1、腎小球硬化高血壓可導致腎小球內壓力升高，引起腎小球毛細血管壁增厚...0次瀏覽 2025-12-21
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做完鼻頭鼻翼縮小術后怎樣快速消腫
鼻頭鼻翼縮小術后可通過冷敷、藥物消腫、保持頭部抬高、避免劇烈活動、飲食調節(jié)等方式促進消腫。術后腫脹是正常生理反應，通常1-2周逐漸消退。1、冷敷術后48小時內使用冰袋冷敷鼻部，每次15-20分鐘，間隔1小時重復進行。冷敷...0次瀏覽 2025-12-21
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卵巢漿液性腫瘤如何治療
卵巢漿液性腫瘤可通過手術切除、化療、靶向治療、放療、中醫(yī)輔助治療等方式治療。卵巢漿液性腫瘤可能與遺傳因素、激素水平異常、環(huán)境因素、慢性炎癥、基因突變等因素有關，通常表現(xiàn)為腹脹、盆腔疼痛、月經(jīng)紊亂、尿頻、消瘦等癥狀。1、手...0次瀏覽 2025-12-21
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頸椎病和氣血不足的頭暈的區(qū)別
頸椎病和氣血不足引起的頭暈在病因、伴隨癥狀及治療方式上存在明顯差異。頸椎病頭暈多與椎動脈受壓或神經(jīng)刺激有關，氣血不足頭暈則源于貧血或循環(huán)功能減弱。頸椎病導致的頭暈常伴隨頸部僵硬、手臂麻木或頭痛，轉動頭部時癥狀可能加重，與...0次瀏覽 2025-12-21
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初三家長怎么緩解考前焦慮癥的情緒
初三家長緩解考前焦慮癥情緒可通過調整認知模式、建立合理期待、學習放松技巧、改善家庭氛圍、尋求專業(yè)支持五種方式實現(xiàn)。1、認知調整：識別自動化負面思維是緩解焦慮的基礎。家長常陷入"中考決定命運"的絕對化認知誤區(qū)，需通過記錄焦...0次瀏覽 2025-12-21
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能否用注射方法墊高鼻梁
注射方法墊高鼻梁通常是指通過注射填充劑實現(xiàn)鼻部塑形，但存在一定風險且效果有限。鼻梁低平可通過玻尿酸或自體脂肪注射暫時改善，但無法達到永久性增高效果，且可能引發(fā)血管栓塞、感染等并發(fā)癥。嚴重鼻部缺陷需通過手術矯正。玻尿酸注射...0次瀏覽 2025-12-21
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青春期使胸變大方法
青春期女性可通過飲食調整、運動鍛煉、規(guī)律作息、穿戴合適內衣、醫(yī)學干預等方法促進胸部發(fā)育。胸部發(fā)育主要受遺傳、激素水平和營養(yǎng)狀況影響，建議在醫(yī)生指導下選擇科學方法。1、飲食調整適量增加優(yōu)質蛋白和健康脂肪攝入有助于乳腺組織發(fā)...
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毛孔角化癥是什么
毛孔角化癥是一種常見的慢性毛囊角化異常性皮膚病，主要表現(xiàn)為毛囊口角化過度形成微小角質栓，伴有皮膚粗糙和雞皮樣外觀。毛孔角化癥可能與遺傳因素、維生素A缺乏、代謝異常、內分泌紊亂、皮膚干燥等因素有關，通常表現(xiàn)為上臂外側、大腿...
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矯正牙齒的最佳年齡
矯正牙齒的最佳年齡是8-14歲，此時頜骨處于生長發(fā)育高峰期，牙齒移動效率高且效果穩(wěn)定。乳牙期、替牙期及恒牙早期均可根據(jù)個體情況選擇干預時機，但需由正畸醫(yī)生評估牙槽骨發(fā)育狀態(tài)、錯頜畸形類型等因素綜合判斷。乳牙期3-5歲可進...0次瀏覽 2025-12-21
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鼻咽癌的遺傳幾率高嗎
鼻咽癌的遺傳幾率較低，多數(shù)病例與EB病毒感染和環(huán)境因素相關。遺傳因素僅占5%-10%，主要涉及HLA基因變異、家族聚集性病例、地域高發(fā)性、EB病毒易感性及生活習慣影響。1、HLA基因變異：人類白細胞抗原HLA特定基因型與...0次瀏覽 2025-12-21
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持續(xù)性肢端皮炎怎么治療
持續(xù)性肢端皮炎可通過外用糖皮質激素、鈣調磷酸酶抑制劑、光療、口服免疫調節(jié)劑及生物制劑等方式治療。該病可能與遺傳因素、免疫異常、感染刺激、代謝障礙及精神壓力等因素有關。1、外用糖皮質激素：中強效糖皮質激素如糠酸莫米松乳膏、...0次瀏覽 2025-12-21
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做仿真紋眉多少錢
仿真紋眉一般需要1000-5000元，具體費用可能與紋繡師經(jīng)驗、色料品質、操作難度、所在城市消費水平等因素有關。仿真紋眉的價格區(qū)間主要由技術難度和附加服務決定。一線城市中基礎霧眉價格通常在1000-2000元，采用植物性...0次瀏覽 2025-12-21
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