鍛煉完肌肉可以吃東西嗎
患者：男，22歲
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- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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糖尿病中醫(yī)分幾型
糖尿病中醫(yī)分上中下三類型。但是最常見的首先是虛癥。以氣陰兩虛糖尿病病人虛證多見。 初期有熱，既有內(nèi)熱還有虛癥，因而稱之為氣陰兩虛。但是時間越長淤血的表現(xiàn)越明顯，所以治療方法是不一樣的。一開始有內(nèi)熱，中醫(yī)會用清火的辦法再來降糖，像大劑量的黃連、黃連素等都可以降低血糖。陰虛時用白術(shù)、山藥、麥冬、天花粉等補陰、補氣的藥。黃芪治療糖尿病，到了后期微循環(huán)障礙、淤血比較明顯時就要用活血法?？梢杂锰胰?、紅花、丹參、川芎，甚至可以用蟲類藥，動物藥，蝎子，水蛭等來活血。語音時長 01:3650564次收聽 2018-09-29 -
獻血后頭暈惡心怎么辦
獻血后出現(xiàn)頭暈惡心通常來說是一種很正常的情況，但是因為獻血后人體會流失大量的血液，這就會出現(xiàn)短暫性的貧血。這個時候應(yīng)該多注意休息，盡量不要做體力活動，除此之外還應(yīng)該補充營養(yǎng)，多吃一些蛋白質(zhì)和鐵元素高的食物。
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糖尿病的早期癥狀
糖尿病的常見表現(xiàn)為三多一少，多飲、多食、多尿，并伴有體重減輕的癥狀，但是從臨床上來看，越來越多的糖尿病患者會表現(xiàn)為乏力、消瘦、皮膚瘙癢、胸悶、心慌、反復(fù)感染以及視力出現(xiàn)問題等一系列糖尿病并發(fā)癥的癥狀。60426次播放 2018-09-29
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怎樣治療貧血
很多朋友在生活中可能都有一些貧血的癥狀，比較嚴重的情況，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一段時間的針對性藥品，當(dāng)然在生活中可以通過食物的方法來治療和改善，比較常見的有大棗和紅豆，牛奶和菠菜。
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貧血如何處理
出現(xiàn)貧血后，需根據(jù)表現(xiàn)到相關(guān)的科室就診，如在體檢時發(fā)現(xiàn)貧血，建議到血液科診治；如有乏力癥狀，選擇內(nèi)分泌科；如出現(xiàn)心慌則到心血管科；如有頭暈，則屬于神經(jīng)科范疇。經(jīng)多科診療后再回到血液科治療。因為腎性、惡性腫瘤引發(fā)貧血，需要通過骨刺等檢查來做診斷。語音時長 02:4155810次收聽 2018-09-30 -
糖尿病患者能吃木糖醇嗎
對于糖尿病患者，木糖醇可以適量吃，但不要過多，一天的量不能超過50克。 木糖醇和蔗糖相比含糖量比較低，每克木糖醇的含糖量在2.4卡路里的熱量，比大部分的碳水化合物的熱量少40%。它的新陳代謝不需要胰島素的參與，所以它對血糖的影響不大。它只是一個甜味劑，主要用來滿足糖尿病患者想吃甜食，又不敢吃過多的甜食，滿足口腹感要求。 甜味劑實際上是一種食品添加劑，從安全的角度上，不建議孕婦和兒童用。另外木糖醇不容易被胃消化酶所消化吸收，它直接到腸道，到腸道后只有20%吸收。所以它會引起腹脹、腹瀉。61081次播放 2018-09-29
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糖尿病可以吃哪些水果
糖尿病患者可以吃水果但是吃法有講究，主要考慮以下三種因素，第一、血糖水平，如果餐后血糖控制在10以下，可以吃點水果；第二、總熱量控制，如果餐前吃水果，就要在正餐時主食減量，保持熱量均衡；第三、患者自覺性很重要，多聽取醫(yī)生建議。語音時長 01:2653114次收聽 2018-09-30 -
貧血如何補血
貧血這種疾病給人帶來的身體危害性是非常大的，所以在現(xiàn)實生活當(dāng)中應(yīng)該針對該疾病做好相關(guān)的補血措施。個人可以根據(jù)自己的具體情況來選擇適合自己的補血辦法，較為常用的方法主要有飲食療法以及補充葉酸等。情況嚴重者可以考慮適當(dāng)?shù)膽?yīng)用補血膠囊，除此以外，個人還要做好自己的心理調(diào)節(jié)工作。
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什么人易得糖尿病
人群中容易得糖尿病的有幾種，第一個是父母雙方或者是直系親屬有糖尿病的，得糖尿病幾率就會很大；第二個經(jīng)常暴飲暴食的人群；第三個就是經(jīng)常吃夜宵的人；第四個就是壓力比較大的人；第五個就是胰腺炎的患者；第六個就是妊娠期懷孕的婦女。59601次播放 2018-07-06
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糖尿病癥狀
糖尿病的常見表現(xiàn)為三多一少，多飲、多食、多尿，并伴有體重減輕的癥狀，但是從臨床上來看，越來越多的糖尿病患者會表現(xiàn)為乏力、消瘦、皮膚瘙癢、胸悶、心慌、反復(fù)感染以及視力出現(xiàn)問題等一系列糖尿病并發(fā)癥的癥狀。語音時長 01:3461370次收聽 2018-09-30 -
孕婦貧血會影響胎兒嗎
孕婦貧血如果是輕度的貧血，對胎兒的影響不大。如果是中度和重度的貧血，則一定會影響胎兒。因為母體的血色素會供給胎兒，母體的血紅蛋白低會導(dǎo)致帶氧氣能力低，胎兒會出現(xiàn)缺血、缺氧的情況，從而影響胎兒的生長發(fā)育。語音時長 00:4557497次收聽 2018-09-30 -
糖尿病有什么危害
糖尿病顧名思義是尿里的血糖增高，臨床通常是查血里的血糖。血糖增高后會對血管造成炎性刺激，血液流到頭部會出現(xiàn)腦梗塞，流到心臟會出現(xiàn)心肌缺血流到腸胃會出現(xiàn)胃輕癱。流到四肢會出現(xiàn)手腳麻木。5到10年后才會出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥，所以嚴格控制血糖很重要。64574次播放 2018-07-06
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貧血吃什么
生活中很多人都有貧血的癥狀，尤其是對于女性而言，而食補是最簡單有效的補血辦法。常見的補血食物有動物肝臟、蓮藕、胡蘿卜、龍眼、桑葚、黑豆、紅豆以及紅棗等，這些都是生活中常見的食物，含鐵量相對較高，是貧血患者應(yīng)經(jīng)常食用的食物。
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糖尿病能吃什么水果
糖尿病患者可以吃的水果有無花果、火龍果、蘋果、木瓜、檸檬、石榴、菠蘿、梨子、草莓等等。 糖尿病的患者可以吃含糖量低的水果，比如無花果、火龍果、蘋果、木瓜、檸檬、石榴、菠蘿、梨子、草莓、山楂、甘藍、獼猴桃、櫻桃等?；颊咝枰刂泼刻鞌z入的熱量，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用胰島素或者是降血糖的藥物來治療。 對于糖尿患者來說，只要血糖已經(jīng)維持在一個正常的水平，絕大部分的水果都是可以吃的，但要注意控制量，像一些含糖量高的水果，建議最好就不要吃了，比如說，香蕉、干棗等，尤其是干棗，它的含糖量在30%~40%以上，所以，不建議糖尿病的患者食用。另外，像是桂圓、龍眼，葡萄等也都是高糖的水果，建議最好不要吃。其他的水果糖尿病患者可以吃，但也要控制量。 平時，建議患者要勤監(jiān)測血糖，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，正確合理使用藥物56218次播放 2018-07-06
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貧血是什么原因造成的
貧血是一種以檢測血液樣本中血紅蛋白，紅細胞減少為主要界定準則的慢性疾病。貧血的人群常常會有面色蒼白等身體外在表現(xiàn)癥狀。貧血的引發(fā)原因有可能是身體的骨髓疾病造成的，貧血有可能是因為外傷或者是手術(shù)所造成的，貧血有可能和身體缺乏微量元素鐵所造成的。
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孩子吃雪糕發(fā)燒怎么辦
孩子吃雪糕后發(fā)燒可通過物理降溫、調(diào)整飲食、補充水分、觀察癥狀、就醫(yī)治療等方式處理。發(fā)燒可能與受涼、胃腸刺激、感染等因素有關(guān)。1、物理降溫用溫水擦拭孩子額頭、頸部、腋窩等部位，幫助散熱降溫。避免使用酒精或冰水，防止皮膚刺激...0次瀏覽 2025-10-31
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皮膚過敏起疙瘩是什么原因引起的怎么治療
皮膚過敏起疙瘩可能由接觸性皮炎、蕁麻疹、濕疹、藥物過敏、食物過敏等原因引起，可通過抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素、局部冷敷、避免過敏原、皮膚屏障修復(fù)等方式治療。1、接觸性皮炎：接觸性皮炎是皮膚直接接觸過敏原或刺激物引發(fā)的炎癥反應(yīng)...0次瀏覽 2025-10-31
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中耳膽脂瘤不用手術(shù)可以保守治療嗎
中耳膽脂瘤多數(shù)情況下需手術(shù)治療，保守治療僅適用于特定早期或無法耐受手術(shù)的患者。處理方式主要有手術(shù)切除、抗生素控制感染、定期影像學(xué)監(jiān)測、鼓室成形修復(fù)、聽力重建干預(yù)。1、手術(shù)切除：乳突根治術(shù)和鼓室成形術(shù)是核心治療手段，可徹底...0次瀏覽 2025-10-31
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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胸透可以查出癌癥么
胸透一般不能查出癌癥，但可能發(fā)現(xiàn)部分肺部異常病變。胸透主要用于篩查肺炎、肺結(jié)核、氣胸等疾病，對早期癌癥的檢出率較低。胸透檢查通過X射線成像觀察胸部結(jié)構(gòu)，能識別明顯的肺部陰影、積液或骨骼異常。對于體積較大的腫瘤或伴有鈣化、...0次瀏覽 2025-10-31
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牙齦肥大怎么回事
牙齦肥大可能由牙齦炎、藥物影響、內(nèi)分泌變化、遺傳因素、維生素缺乏等原因引起，牙齦肥大可通過口腔清潔、藥物治療、手術(shù)切除等方式治療。1、牙齦炎牙齦炎是牙齦肥大的常見原因，可能與牙菌斑堆積、牙結(jié)石刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙...0次瀏覽 2025-10-31
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女性胸外側(cè)按壓疼痛
女性胸外側(cè)按壓疼痛可能與乳腺增生、肋軟骨炎、肌肉拉傷、乳腺炎、帶狀皰疹等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行處理延誤病情。1、乳腺增生乳腺增生是女性常見良性病變，可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。典型表現(xiàn)為乳房脹痛或刺痛，可放射...
0次瀏覽 2025-10-31
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女雌性激素過高是什么原因造成的
女性雌激素水平過高可能由生理性因素和病理性因素共同引起，主要包括多囊卵巢綜合征、肥胖、藥物影響、肝臟功能異常、卵巢腫瘤等。1、多囊卵巢綜合征：多囊卵巢綜合征是育齡期女性常見的內(nèi)分泌疾病，主要表現(xiàn)為卵巢多囊樣改變、月經(jīng)稀發(fā)...
0次瀏覽 2025-10-31
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吃什么瘦肚子和腰上贅肉最快
瘦肚子和腰上贅肉可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和增加運動實現(xiàn)，建議適量吃燕麥、西藍花、雞胸肉、蘋果、奇亞籽等食物，也可以遵醫(yī)囑使用奧利司他膠囊、鹽酸二甲雙胍片、左旋肉堿口服液、利拉魯肽注射液、阿卡波糖片等藥物。減脂需結(jié)合科學(xué)飲食與...0次瀏覽 2025-10-31
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芬嗎通長期吃能恢復(fù)卵巢功能嗎
芬嗎通長期服用不能恢復(fù)卵巢功能。芬嗎通是激素替代治療藥物，主要用于緩解更年期癥狀和預(yù)防骨質(zhì)疏松，其作用機制為外源性補充雌激素和孕激素，而非修復(fù)卵巢功能。卵巢功能衰退與卵泡數(shù)量減少、卵巢老化等不可逆生理變化有關(guān)，藥物無法逆...0次瀏覽 2025-10-31
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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指甲扁平苔蘚怎么治療
指甲扁平苔蘚可通過外用糖皮質(zhì)激素、口服免疫調(diào)節(jié)劑、光療、局部封閉治療、手術(shù)拔甲等方式治療。指甲扁平苔蘚可能與自身免疫異常、遺傳因素、藥物刺激、感染、精神壓力等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為甲板增厚、縱嵴、甲床萎縮、甲剝離、甲變形等...0次瀏覽 2025-10-31
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雙眼皮手術(shù)要多久才能恢復(fù)好
雙眼皮手術(shù)一般需要1-3個月才能恢復(fù)好，具體恢復(fù)時間與手術(shù)方式、個人體質(zhì)及術(shù)后護理等因素有關(guān)。埋線法雙眼皮手術(shù)創(chuàng)傷較小，恢復(fù)較快，通常1-2周消腫，1個月左右形態(tài)趨于自然。術(shù)后48小時內(nèi)可冰敷減輕腫脹，避免揉眼或劇烈運動...0次瀏覽 2025-10-31
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腸道T細胞淋巴瘤一般活幾年
腸道T細胞淋巴瘤患者生存期通常為1-5年，具體時間與病理分型、臨床分期、治療反應(yīng)及并發(fā)癥管理密切相關(guān)。1、病理分型：腸道T細胞淋巴瘤包含腸病相關(guān)T細胞淋巴瘤、單形性嗜上皮性腸道T細胞淋巴瘤等亞型。腸病相關(guān)型進展較慢，中位...0次瀏覽 2025-10-31
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過敏性鼻炎用的藥是不是激素藥呀
過敏性鼻炎用藥部分屬于激素類藥物。常用藥物包括鼻用糖皮質(zhì)激素、抗組胺藥、白三烯受體拮抗劑、減充血劑和免疫調(diào)節(jié)劑五類。1、鼻用糖皮質(zhì)激素：布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等屬于激素類藥物。這類藥物通過抑制鼻腔黏膜炎癥...0次瀏覽 2025-10-31
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心梗加心衰保守治療能活多久
心梗合并心衰的保守治療生存期通常為1-10年，具體時間與病情嚴重程度、治療依從性及并發(fā)癥控制情況密切相關(guān)。心肌梗死合并心力衰竭的保守治療生存期受多重因素影響。早期診斷且心功能損傷較輕的患者，通過規(guī)范用藥和生活方式管理，生...0次瀏覽 2025-10-31
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埋線做雙眼皮手術(shù)安全嗎
埋線做雙眼皮手術(shù)通常是安全的，但需選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)并由專業(yè)醫(yī)生操作。該手術(shù)通過縫合線形成雙眼皮褶皺，創(chuàng)傷較小且恢復(fù)較快。埋線雙眼皮手術(shù)的安全性主要取決于操作規(guī)范和個體條件。手術(shù)采用局部麻醉，將高分子縫合線埋入上瞼皮膚與瞼...0次瀏覽 2025-10-31
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前列腺肥大影響排尿一定要手術(shù)嗎
前列腺肥大影響排尿不一定要手術(shù)，多數(shù)情況下可通過藥物治療和生活調(diào)整改善癥狀。當(dāng)出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥或藥物無效時，才需考慮手術(shù)治療。前列腺肥大又稱良性前列腺增生，早期癥狀以尿頻、尿急、夜尿增多為主，此時可通過藥物控制。常用藥物包...0次瀏覽 2025-10-31
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是否每個人都能做抽脂去眼袋呢
并非所有人都適合做抽脂去眼袋手術(shù)。抽脂去眼袋手術(shù)的適用性需結(jié)合個體健康狀況、眼部條件及手術(shù)風(fēng)險評估綜合判斷。身體健康且眼部脂肪堆積明顯的人群通常適合該手術(shù)。這類人群眼袋主要由脂肪膨出導(dǎo)致，皮膚彈性尚可，無嚴重全身性疾病。...0次瀏覽 2025-10-31
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為什么性生活時硬不起來
性生活時硬不起來可能與心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、激素水平異?；蛩幬锔弊饔糜嘘P(guān)。勃起功能障礙通常表現(xiàn)為陰莖無法達到或維持足夠硬度完成性行為，可能伴隨性欲減退、晨勃減少等癥狀。1、心理因素焦慮、抑郁或伴侶關(guān)系緊張可能導(dǎo)致...
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如何縮短雙眼皮的恢復(fù)時間
縮短雙眼皮恢復(fù)時間可通過術(shù)后冷敷、保持傷口清潔、避免揉眼、規(guī)律用藥及充足休息等方式實現(xiàn)。雙眼皮手術(shù)后的恢復(fù)速度與個人體質(zhì)、術(shù)后護理等因素密切相關(guān)。1、術(shù)后冷敷術(shù)后48小時內(nèi)使用冰袋冷敷眼部，每次15-20分鐘，間隔1小時...0次瀏覽 2025-10-31
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有什么辦法快速瘦大腿
快速瘦大腿可通過控制飲食、有氧運動、力量訓(xùn)練、局部按摩、調(diào)整生活習(xí)慣等方法實現(xiàn)。大腿脂肪堆積通常與久坐、飲食過量、缺乏運動等因素有關(guān)。1、控制飲食減少高熱量食物攝入有助于降低全身脂肪含量，包括大腿部位。建議選擇低脂高蛋白...0次瀏覽 2025-10-31
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咳嗽艾葉泡腳的功效與作用
咳嗽時用艾葉泡腳有助于緩解癥狀，但需結(jié)合具體病因判斷。艾葉泡腳主要通過溫經(jīng)散寒、促進血液循環(huán)發(fā)揮作用，適用于風(fēng)寒型咳嗽或寒性體質(zhì)人群。艾葉含有揮發(fā)油和黃酮類成分，泡腳時通過足部穴位吸收，能幫助驅(qū)散體內(nèi)寒氣。對于因受涼引起的咳嗽，艾葉的溫?zé)崽匦钥筛纳凭植垦貉h(huán)280次瀏覽
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防風(fēng)的功效與作用和主治是什么
防風(fēng)具有祛風(fēng)解表、勝濕止痛、止痙等功效，主治風(fēng)寒感冒、風(fēng)濕痹痛、破傷風(fēng)等疾病。防風(fēng)的主要作用包括解表散寒、祛風(fēng)除濕、止痛止痙，適用于外感風(fēng)寒、風(fēng)濕痹痛、皮膚瘙癢、破傷風(fēng)等癥狀。1、祛風(fēng)解表防風(fēng)性微溫，歸膀胱、肝、脾經(jīng)，能夠發(fā)散風(fēng)寒，常用于治療風(fēng)寒感冒。風(fēng)寒感冒453次瀏覽
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藏紅花的禁忌人群有哪些
藏紅花的禁忌人群主要有孕婦、經(jīng)期女性、出血性疾病患者、過敏體質(zhì)者以及低血壓患者。藏紅花具有活血化瘀、通經(jīng)散結(jié)等功效，不當(dāng)使用可能導(dǎo)致不良反應(yīng)。1、孕婦藏紅花中的藏紅花素可能刺激子宮平滑肌收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)風(fēng)險。孕婦接觸藏紅花后可能出現(xiàn)下腹墜痛、陰道流血等癥狀618次瀏覽
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接骨木的效果有哪些
接骨木具有抗炎、抗氧化、增強免疫、緩解感冒癥狀和促進傷口愈合等效果。接骨木的主要作用包括改善呼吸道感染、抑制病毒復(fù)制、減輕關(guān)節(jié)疼痛、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能以及輔助皮膚修復(fù)。1、抗炎接骨木中的花青素和黃酮類化合物能抑制前列腺素合成，減輕炎癥反應(yīng)。對于輕度關(guān)節(jié)炎或運動后639次瀏覽
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發(fā)酵過的苦丁茶的功效與作用
發(fā)酵過的苦丁茶具有清熱解毒、消食化積、降脂降壓等功效，適用于咽喉腫痛、胃腸積滯、高脂血癥等情況。其主要作用包括改善消化功能、調(diào)節(jié)血脂水平、輔助控制血壓等。1、清熱解毒發(fā)酵苦丁茶含有綠原酸等活性成分，能緩解風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛癥狀。對于口腔潰瘍、牙齦炎等炎癥反631次瀏覽
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