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節(jié)食減肥很餓怎么治療

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共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
最好是忍著,畢竟是為了減肥,平時的營養(yǎng)一定要跟上,不能為了減肥而不顧身體的健康,實在不行可以吃蘋果,這樣可以加速新陳代謝,也可以喝酸奶或者是吃全麥面包都可以,不會影響到減肥。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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