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土茯苓泡水怎樣減肥

病情描述:
土茯苓泡水怎樣減肥
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謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
土茯苓能夠清熱解毒,趨勢(shì)利尿,古時(shí)一般用來(lái)治療瘡毒,不建議長(zhǎng)期服用,減肥最好的方法就是多運(yùn)動(dòng)和控制飲食,平時(shí)以清淡食物為宜,盡量減少或禁止油炸和其他高熱量食物,做到作息規(guī)律,積極鍛煉身體。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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