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男人想懷寶寶前是否應(yīng)該加強運動

患者:女,29歲

病情描述:
男人想懷寶寶前是否應(yīng)該加強運動
共1個回答
何靜 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
是的。慢跑是男人最好的鍛煉方式,可以加速血液循環(huán),改善前列腺功能,從而提高精子質(zhì)量,使寶寶更強壯。如果離單位不遠的話,可以每天跑步上下班。男人還要戒煙戒酒,遠離輻射,多吃深海魚類等含鋅比較多的食物。這個情況最好還是到醫(yī)院做個檢查,比較放心。
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