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- 馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
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頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復(fù)期間活動(dòng)量應(yīng)該逐漸增加，如頸部活動(dòng)、背肌鍛煉以及進(jìn)行舒緩的活動(dòng)。要循序漸進(jìn)，盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 頸椎病患者在治療期間需要臥床進(jìn)行充分的休息，而長(zhǎng)期臥床可能會(huì)引起肌肉無(wú)力、四肢疲乏，所以患者在恢復(fù)期間活動(dòng)量應(yīng)該逐漸增加；頸部可以從各個(gè)方向進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強(qiáng)項(xiàng)背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過(guò)繃勁、放松反復(fù)練習(xí)，肌肉力量的鍛煉有助于預(yù)防頸椎病的復(fù)發(fā)?；颊呖梢赃M(jìn)行舒緩的活動(dòng)，如散步、打太極拳等，在恢復(fù)期應(yīng)盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，待完全康復(fù)后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動(dòng)。包括要有一定運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，但是劇烈運(yùn)動(dòng)還是要注意保護(hù)，以免導(dǎo)致頸椎病癥狀的復(fù)發(fā)。63706次播放 2021-12-16
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肺非小細(xì)胞癌抗原偏高怎么辦
肺非小細(xì)胞癌抗原偏高不能定性疾病，通常不做分期診斷，只用來(lái)配合全身做一些監(jiān)測(cè)。抗原一般不是指癌胚抗原或者其他的腫瘤標(biāo)志物。實(shí)際上，非小細(xì)胞肺癌與很多腫瘤標(biāo)志物相關(guān)，比如現(xiàn)在的CEA、一些鱗狀細(xì)胞癌相關(guān)的抗原和一些其他抗原都是腫瘤標(biāo)志物，是與腫瘤相關(guān)的抗原。出現(xiàn)腫瘤，腫瘤標(biāo)志物不一定增高，因?yàn)樗皇侵苯拥募?xì)胞，只是一個(gè)相應(yīng)指標(biāo)。 另外，一些腫瘤晚期患者的腫瘤標(biāo)志物可能不高，但在手術(shù)前后或者隨診時(shí)期，相應(yīng)的腫瘤標(biāo)志物和抗原不斷出現(xiàn)變化，可以考慮加大影像學(xué)檢查密度，檢查有無(wú)復(fù)發(fā)征兆。58301次播放 2020-05-29
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胃潰瘍不及時(shí)治療會(huì)怎么樣
胃潰瘍?nèi)绻患皶r(shí)治療主要的危害是穿孔，大出血，甚至休克危及生命，還會(huì)有梗阻，主要是腹脹，嘔吐等表現(xiàn)，另外是癌變，形成胃癌。 胃潰瘍也叫消化性潰瘍，消化性潰瘍包括胃潰瘍和十二指腸球潰瘍。十二指腸球潰瘍可能更多。潰瘍嚴(yán)重，潰爛很深可能會(huì)發(fā)生胃穿孔或十二指腸穿孔。如果血管被潰瘍侵犯了發(fā)生破裂或者是斷了就可能會(huì)引起出血，少量出血可能有兩三天黑便，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)大出血。十二指腸球潰瘍反復(fù)發(fā)作后，會(huì)形成瘢痕，十二指腸球潰瘍發(fā)生瘢痕收縮之后會(huì)導(dǎo)致胃的出口，幽門(mén)發(fā)生梗阻的癥狀。如果胃潰瘍沒(méi)有得到徹底治療，在一個(gè)部位反復(fù)發(fā)生胃潰瘍?nèi)菀装l(fā)生癌變。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0855377次收聽(tīng) 2018-09-14 -
糖尿病足的飲食禁忌有哪些
患上了糖尿病足的飲食禁忌有哪些呢?因?yàn)樘悄虿∽氵@種疾病的出現(xiàn)需要對(duì)飲食嚴(yán)格控制，畢竟這種疾病的出現(xiàn)也是因?yàn)榛加刑悄虿?dǎo)致的，因此患者們對(duì)于日常的飲食禁忌需要了解清楚才行，那么患上了糖尿病足的飲食禁忌有哪些呢?
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糖尿病足的好發(fā)人群有哪些
糖尿病足好發(fā)人群是病程較長(zhǎng)且控糖并不理想的高齡糖尿病患者，如果糖尿病患者長(zhǎng)期吸煙，足部有老繭或雞眼，并發(fā)糖尿病足幾率也會(huì)增加。
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什么是胃竇惡性腫瘤
胃竇惡性腫瘤是在胃的一個(gè)解剖部位胃竇中發(fā)生的惡性腫瘤，胃竇癌又稱幽門(mén)部癌。診斷胃竇惡性腫瘤要綜合分析分期程度、浸潤(rùn)層次的位置、是否發(fā)生淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移等信息，在病理上還會(huì)對(duì)細(xì)胞進(jìn)行進(jìn)一步的分類(lèi)和分化。 胃竇惡性腫瘤的治療，要到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院讓醫(yī)生做全面檢查，這樣有助于以后的相應(yīng)治療。胃竇惡性腫瘤的發(fā)生率不是很高，明確診斷后，可考慮進(jìn)行手術(shù)治療，建議術(shù)后聯(lián)合生物治療，進(jìn)行輔助治療，可迅速地恢復(fù)手術(shù)造成的免疫損傷。60115次播放 2020-05-29
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糖尿病足所帶來(lái)的危害有哪些
糖尿病足所帶來(lái)的危害有哪些?糖尿病足是日常生活中較常見(jiàn)的疾病，這種病會(huì)嚴(yán)重危害患者的健康，患上了這種病一定要做到早發(fā)現(xiàn)早治療，否則后果將是十分嚴(yán)重的，下面讓我們一起來(lái)了解一下糖尿病足所帶來(lái)的危害有哪些。
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什么是奧沙利鉑胃癌化療方案
胃癌治療方案內(nèi)有鉑類(lèi)重要的組成藥物，如奧沙利鉑，往往和5FU類(lèi)聯(lián)合使用，作為重要的組方化療藥。 實(shí)際上胃癌的治療，特別是晚期胃癌和部分局部較晚期的胃癌，化療是重要手段。每個(gè)藥物的方案都根據(jù)患者年齡、身體狀態(tài)、病理特點(diǎn)、分期，以及其他具體狀況決定，標(biāo)準(zhǔn)方案要有明確的臨床證據(jù)，由專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)實(shí)施。 奧沙利鉑在胃癌化療方案中非常常見(jiàn)，作為化療藥，會(huì)有相應(yīng)的副作用，一定要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2057106次收聽(tīng) 2020-05-29 -
痛風(fēng)吃什么藥
痛風(fēng)服用的藥物主要包括非甾類(lèi)抗炎藥、秋水仙堿、糖皮質(zhì)激和別嘌醇、苯溴馬隆、等降尿酸的藥物等。 1、止疼消炎藥，這類(lèi)藥物主要用于痛風(fēng)患者的關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作的時(shí)候，如果這個(gè)患者的關(guān)節(jié)又紅、又腫、又疼的時(shí)候，適合吃這類(lèi)的藥物；這類(lèi)的藥物包括非甾類(lèi)抗炎藥、秋水仙堿、糖皮質(zhì)激素三大類(lèi)。 2、在緩解期的時(shí)候，服用降尿酸藥物，因?yàn)橥达L(fēng)的病人大多血尿酸都增高，甚至非常高，為預(yù)防下一次痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的發(fā)作，應(yīng)該在緩解期規(guī)律的服用降尿酸藥物，使血尿酸降到一個(gè)安全的水平，預(yù)防下一次關(guān)節(jié)炎的再發(fā)作；降尿酸的藥物包括多種，包括別嘌醇、苯溴馬隆、。63106次播放 2019-08-19
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頸椎病恢復(fù)期運(yùn)動(dòng)有哪些
頸椎病恢復(fù)期運(yùn)動(dòng)有頸部可以從各個(gè)方向進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強(qiáng)項(xiàng)背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過(guò)繃勁、放松反復(fù)練習(xí)。 一般頸椎病在治療期間，無(wú)論是保守治療還是手術(shù)治療，患者需要臥床進(jìn)行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領(lǐng)，而長(zhǎng)期臥床可能會(huì)引起肌肉無(wú)力、四肢疲乏，所以通過(guò)保守或者手術(shù)治療，保守治療的部分患者戴脖套和長(zhǎng)期臥床，容易引起肌肉的萎縮無(wú)力，而肌肉的萎縮無(wú)力是容易導(dǎo)致頸椎病癥狀復(fù)發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預(yù)防頸椎病的復(fù)發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，如散步、打太極拳等。 在恢復(fù)期應(yīng)盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，待完全康復(fù)后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動(dòng)，包括有一定運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，但是劇烈運(yùn)動(dòng)還是要注意保護(hù)，以免導(dǎo)致頸椎病癥狀的復(fù)發(fā)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0062252次收聽(tīng) 2021-12-16 -
肺癌晚期為什么身體發(fā)熱
肺癌晚期身體發(fā)熱的原因可能為腫瘤導(dǎo)致或腫瘤性的發(fā)熱。 中心型的肺癌，阻塞一側(cè)的主支氣管導(dǎo)致一側(cè)的全肺不張，遠(yuǎn)端的痰排不出來(lái)，使遠(yuǎn)端出現(xiàn)阻塞性肺炎引起發(fā)熱。腫瘤晚期，腫瘤毒素吸收會(huì)引起發(fā)熱。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0762212次收聽(tīng) 2018-09-29 -
胃竇印戒細(xì)胞癌是怎么回事
如果說(shuō)診斷出現(xiàn)胃竇印戒細(xì)胞癌，會(huì)認(rèn)為是一個(gè)惡性腫瘤。 印戒細(xì)胞癌是對(duì)病理上的描述，是一個(gè)特定的病理類(lèi)型，印戒細(xì)胞癌提示患者的胃癌的類(lèi)型惡性度會(huì)高一些，預(yù)后會(huì)差一些。單純靠一個(gè)診斷，并不能夠全面地反映患者的預(yù)后以及對(duì)治療的療效，還有分期還有其他的各種信息。所以說(shuō)這只是一個(gè)診斷，病理學(xué)上的名詞和方面，還是要綜合來(lái)判斷病情。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0855847次收聽(tīng) 2020-05-29 -
治療糖尿病足都有什么方法
治療糖尿病足的方法有哪些呢?盡管糖尿病足是一種很?chē)?yán)重的疾病，但是治療糖尿病足的方法還是比較多的，現(xiàn)實(shí)生活中很多人都不知道治療糖尿病足的方法有哪些，下面讓我們一起來(lái)了解一下治療糖尿病足的方法有哪些。
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奧沙利鉑胃癌化療方案介紹
胃癌的治療，尤其是對(duì)于晚期的胃癌和一部分局部比較晚期的胃癌，化療是一個(gè)重要的手段。作為胃癌方案，有幾個(gè)重要組成的藥物，有鉑類(lèi)、5FU類(lèi)和一些其它的化療藥物，其中，奧沙利鉑屬于鉑類(lèi)當(dāng)中的一種。 每個(gè)藥物的方案都要根據(jù)患者的年齡、身體狀態(tài)、病理特點(diǎn)、分期以及一些其它的具體狀況來(lái)決定，不僅要有明確的臨床證據(jù)，還要由專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)來(lái)實(shí)施。在胃癌化療方案當(dāng)中，奧沙利鉑屬于非常常見(jiàn)的一種藥物，醫(yī)生往往會(huì)使用重要的組方化療藥，聯(lián)合使用奧沙利鉑和5FU類(lèi)藥物。66878次播放 2020-05-29
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糖尿病足嚴(yán)重嗎
糖尿病足比較嚴(yán)重，如果病情一直沒(méi)有得到有效治療或采用治療方法不恰當(dāng)，很多患者最后不得已進(jìn)行截肢，還可能引發(fā)臟器衰竭等嚴(yán)重并發(fā)癥，最后危及生命。
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做鷹鉤鼻矯正能保持多久
鷹鉤鼻矯正效果通?？梢员３?0年以上，具體維持時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。鷹鉤鼻矯正術(shù)通過(guò)截骨或填充等方式改變鼻部形態(tài)，手術(shù)效果穩(wěn)定。采用自體軟骨移植或假體植入的矯正方式，因材料與組織相容性好，維持時(shí)間...0次瀏覽 2025-12-23
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吃了金毓婷沒(méi)有撤退性出血怎么辦
服用緊急避孕藥后未出現(xiàn)撤退性出血屬于常見(jiàn)現(xiàn)象，通常無(wú)需特殊處理。撤退性出血的缺失可能與個(gè)體激素水平差異、服藥時(shí)機(jī)、卵巢功能狀態(tài)等因素有關(guān)。1、激素差異：緊急避孕藥主要成分為左炔諾孕酮，通過(guò)干擾排卵和子宮內(nèi)膜變化發(fā)揮作用。...0次瀏覽 2025-12-23
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沒(méi)有食欲惡心想吐是什么原因
沒(méi)有食欲惡心想吐可能與胃腸功能紊亂、妊娠反應(yīng)、胃炎、肝膽疾病、心理因素等原因有關(guān)。這些癥狀通常表現(xiàn)為進(jìn)食后不適感加重、反酸、腹脹等，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。1、胃腸功能紊亂胃腸功能紊亂多與飲食不規(guī)律、暴飲暴食...0次瀏覽 2025-12-23
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大腿下面長(zhǎng)了很多疙瘩
大腿下面長(zhǎng)了很多疙瘩可能是毛囊炎、濕疹、接觸性皮炎、股癬或脂肪粒等皮膚問(wèn)題引起的。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免自行處理加重癥狀。1、毛囊炎毛囊炎多由細(xì)菌感染引起，表現(xiàn)為紅色丘疹伴膿頭?？赡芘c局部多汗、衣物摩擦刺激有關(guān)?？勺?..0次瀏覽 2025-12-23
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面部激光脫毛有后遺癥嗎
面部激光脫毛可能存在暫時(shí)性后遺癥，但通常不會(huì)造成長(zhǎng)期損害。激光脫毛的常見(jiàn)反應(yīng)主要有皮膚發(fā)紅、輕微腫脹、暫時(shí)性色素沉著、毛囊炎、瘢痕形成等，多數(shù)癥狀可在短期內(nèi)自行緩解。激光脫毛后皮膚發(fā)紅和輕微腫脹屬于正常反應(yīng)，與光熱作用刺...0次瀏覽 2025-12-23
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老人有點(diǎn)健忘吃什么保健品呢效果好
老年人輕度健忘可通過(guò)補(bǔ)充特定營(yíng)養(yǎng)素改善，主要推薦含磷脂酰絲氨酸、DHA、維生素E、B族維生素及銀杏葉提取物的保健品。1、磷脂酰絲氨酸：作為腦細(xì)胞膜重要成分，能增強(qiáng)神經(jīng)元信號(hào)傳遞。臨床研究顯示每日補(bǔ)充100-300毫克可改...0次瀏覽 2025-12-23
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小孩子無(wú)緣無(wú)故流鼻血是怎么回事
小孩子無(wú)緣無(wú)故流鼻血可能與鼻腔干燥、挖鼻習(xí)慣、過(guò)敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)保持鼻腔濕潤(rùn)、糾正不良習(xí)慣、抗過(guò)敏治療、手術(shù)矯正、血液檢查等方式干預(yù)。1、鼻腔干燥空氣干燥或飲水不足可能導(dǎo)致鼻腔黏膜脆弱...0次瀏覽 2025-12-23
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孩子拉黑粑粑怎么回事
孩子拉黑粑粑可能與飲食因素、鐵劑補(bǔ)充、消化道出血、藥物影響、腸道菌群失調(diào)等原因有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、停用鐵劑、就醫(yī)檢查等方式處理。1、飲食因素進(jìn)食動(dòng)物血制品、深色蔬菜或含炭黑色素的食物可能導(dǎo)致大便顏色變黑。家長(zhǎng)需檢查孩子...
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骨折20天自己把石膏拆了有影響嗎
骨折20天自行拆除石膏可能影響愈合，通常不建議提前拆除。石膏固定時(shí)間需根據(jù)骨折類(lèi)型、部位及愈合情況決定，過(guò)早拆除可能導(dǎo)致骨折端移位或延遲愈合。骨折后20天處于纖維骨痂形成期，此時(shí)骨折端尚未完全穩(wěn)定。拆除石膏后，患肢活動(dòng)可...0次瀏覽 2025-12-23
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b超誤差幾毫米正常
B超誤差在2-3毫米內(nèi)屬于正常范圍。B超檢查的準(zhǔn)確性受設(shè)備分辨率、操作者技術(shù)、被檢者體型等因素影響，輕微誤差通常不會(huì)影響臨床判斷。B超作為一種無(wú)創(chuàng)影像學(xué)檢查手段，其測(cè)量結(jié)果存在一定誤差是正?，F(xiàn)象。常規(guī)情況下，臟器或病灶的...
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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線雕隆鼻多久補(bǔ)一次
線雕隆鼻一般6-12個(gè)月需要補(bǔ)一次，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、線材類(lèi)型、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。線雕隆鼻是通過(guò)可吸收線材植入鼻部，通過(guò)線的提拉作用塑造鼻部輪廓。線材在體內(nèi)會(huì)逐漸被吸收，效果隨之減弱。使用普通蛋白線的維持時(shí)間較短，通...0次瀏覽 2025-12-23
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膽汁反流中藥第一名
膽汁反流的中藥調(diào)理首選柴胡疏肝散，其他有效方劑包括四逆散、香砂六君子湯、黃連溫膽湯及旋覆代赭湯。1、柴胡疏肝散：肝氣郁結(jié)是膽汁反流常見(jiàn)病因，柴胡疏肝散以柴胡、白芍疏肝解郁，陳皮、香附理氣止痛，川芎活血化瘀。臨床適用于脘腹...0次瀏覽 2025-12-23
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尿顏色白色是正常情況嗎
尿液呈現(xiàn)白色可能是正常情況，也可能與疾病因素有關(guān)。白色尿液通常由{結(jié)晶尿}、{乳糜尿}、{泌尿系統(tǒng)感染}、{前列腺炎}、{腎病綜合征}等原因引起。1、結(jié)晶尿尿液中含有過(guò)多磷酸鹽、尿酸鹽等結(jié)晶時(shí)，可能出現(xiàn)白色渾濁現(xiàn)象。這種...
0次瀏覽 2025-12-23
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去黑眼圈需要多少次才會(huì)有效果
去黑眼圈一般需要1-3個(gè)月才能看到明顯效果，具體次數(shù)與黑眼圈類(lèi)型、護(hù)理方式及個(gè)體差異有關(guān)。色素型黑眼圈通常與紫外線暴露或炎癥后色素沉著有關(guān)，堅(jiān)持使用含維生素C精華、熊果苷乳膏等美白產(chǎn)品配合防曬，多數(shù)在4-8周內(nèi)淡化。血管...0次瀏覽 2025-12-23
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去頰脂墊大概多少錢(qián)
去頰脂墊一般需要5000-20000元，具體費(fèi)用可能與手術(shù)方式、麻醉類(lèi)型、醫(yī)療機(jī)構(gòu)定價(jià)等因素有關(guān)。去頰脂墊手術(shù)費(fèi)用通常由基礎(chǔ)手術(shù)費(fèi)、麻醉費(fèi)、材料費(fèi)、術(shù)后護(hù)理費(fèi)等構(gòu)成。采用傳統(tǒng)手術(shù)方式費(fèi)用多在5000-10000元，若選擇...
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乳頭漂紅要多長(zhǎng)時(shí)間
乳頭漂紅一般需要30-60分鐘完成單次操作，具體時(shí)間與色素沉積程度、操作技術(shù)及個(gè)體差異有關(guān)。乳頭漂紅屬于非永久性美容項(xiàng)目，通過(guò)特定儀器將植物性色素導(dǎo)入表皮層實(shí)現(xiàn)顏色調(diào)整。操作前需清潔消毒處理區(qū)域，技師會(huì)根據(jù)膚色基礎(chǔ)選擇匹...0次瀏覽 2025-12-23
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習(xí)慣來(lái)恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢(shì)來(lái)矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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鼻硬結(jié)病與鼻部麻風(fēng)有什么不同
鼻硬結(jié)病與鼻部麻風(fēng)在病因、癥狀及治療上存在明顯差異。鼻硬結(jié)病是由克雷伯菌鼻硬結(jié)亞種感染引起的慢性肉芽腫性疾病，主要表現(xiàn)為鼻腔黏膜硬結(jié)性腫塊；鼻部麻風(fēng)則由麻風(fēng)分枝桿菌感染導(dǎo)致，屬于慢性傳染病，常伴隨皮膚麻木、神經(jīng)損害等全身...0次瀏覽 2025-12-23
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人流是藥流好還是人工流產(chǎn)好
藥物流產(chǎn)與人工流產(chǎn)各有優(yōu)缺點(diǎn)，選擇需根據(jù)妊娠時(shí)間、身體狀況及醫(yī)生評(píng)估決定。藥物流產(chǎn)適用于早期妊娠，損傷較小但存在不全流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)；人工流產(chǎn)適用于妊娠10周內(nèi)，成功率更高但手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)增加。1、適用時(shí)間：藥物流產(chǎn)通常適用于妊娠...0次瀏覽 2025-12-23
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導(dǎo)致肺癌的關(guān)鍵因素是什么
導(dǎo)致肺癌的關(guān)鍵因素主要有吸煙、二手煙暴露、職業(yè)致癌物接觸、空氣污染以及遺傳因素等。肺癌的發(fā)生通常是多因素共同作用的結(jié)果，長(zhǎng)期接觸這些危險(xiǎn)因素會(huì)顯著增加患病概率。1、吸煙吸煙是肺癌最主要的致病因素，煙草燃燒產(chǎn)生的焦油、尼古...0次瀏覽 2025-12-23
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四十多歲女人怎么減肚子和腰部
四十多歲女性減肚子和腰部可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加有氧運(yùn)動(dòng)、加強(qiáng)核心訓(xùn)練、改善生活習(xí)慣、必要時(shí)醫(yī)療干預(yù)等方式實(shí)現(xiàn)。腹部脂肪堆積可能與激素變化、代謝減緩、久坐不動(dòng)、飲食失衡、慢性壓力等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少精制碳水和...0次瀏覽 2025-12-23
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萊菔子泡水喝的功效是什么
萊菔子泡水喝具有消食化積、降氣化痰、潤(rùn)腸通便等功效。萊菔子是十字花科植物蘿卜的干燥成熟種子，中醫(yī)認(rèn)為其性平味辛甘，歸肺、脾、胃經(jīng)，主要有消食除脹、祛痰下氣的作用。1、消食化積萊菔子含有芥子油苷等成分，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助分解油膩食物。適用于飲食停滯引起的脘腹脹1521次瀏覽
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干葛根的功效與作用及食用方法
干葛根具有解肌退熱、生津止渴、透疹、升陽(yáng)止瀉、通經(jīng)活絡(luò)等功效，主要用于治療外感發(fā)熱頭痛、項(xiàng)背強(qiáng)痛、口渴消渴、麻疹不透、熱痢泄瀉、中風(fēng)偏癱等病癥。食用方法主要有煎湯、泡水、煮粥、燉湯、打粉沖服等。一、解肌退熱干葛根中的葛根素能擴(kuò)張血管促進(jìn)散熱，對(duì)風(fēng)寒或風(fēng)熱感冒引1593次瀏覽
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婆婆丁泡水的功效與作用有哪些
婆婆丁泡水一般是指蒲公英泡水，具有清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿通淋等功效，適用于目赤咽痛、乳腺炎、濕熱黃疸等情況。蒲公英泡水的作用主要有緩解炎癥、促進(jìn)排尿、輔助降火、改善皮膚問(wèn)題、幫助消化等。1、緩解炎癥蒲公英含有綠原酸、蒲公英甾醇等成分，能抑制金黃色葡萄球菌等病1528次瀏覽
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澤瀉可以利尿嗎
澤瀉具有利尿作用，常用于改善水腫等癥狀。澤瀉是中醫(yī)常用的利水滲濕藥，其活性成分可促進(jìn)腎臟排尿功能。澤瀉的利尿機(jī)制主要通過(guò)調(diào)節(jié)腎小球?yàn)V過(guò)率和腎小管重吸收實(shí)現(xiàn)?，F(xiàn)代藥理研究表明，澤瀉中的三萜類(lèi)化合物能抑制腎小管對(duì)鈉離子的重吸收，增加尿液排出量。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，澤瀉水1439次瀏覽
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明黨參有什么好處和壞處
明黨參是一種中藥材，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾益肺的功效，但過(guò)量使用可能導(dǎo)致胃腸不適等不良反應(yīng)。1、補(bǔ)氣養(yǎng)陰明黨參含有皂苷類(lèi)成分，有助于改善氣陰兩虛引起的乏力、口干癥狀。適用于熱病后期或慢性消耗性疾病患者，常與麥冬、五味子配伍使用。脾胃虛弱者服用可能出現(xiàn)腹脹，建議搭配1488次瀏覽
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